Redacción E-Vida

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El yoga en la infancia para equilibrar la mente de nuestros hijos

Cada vez son más los niños a los que les dicen que tienen TDAH, o que son nerviosos o que no se están quietos. Pero, tengan TDAH o no, lo cierto es que puedes recurrir a ciertos métodos para conseguir que tu hijo, aunque no cambie su carácter ni su forma de ser, aprenda a controlar esas emociones tan intensas

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¿Cómo seleccionar el mejor zapato para tu hija?

Soy profe de educación infantil, y siempre hay padres o madres primerizos que no saben muy bien qué hacer y necesitan una ayudita: qué hacer, qué no, cuándo dejarles un poco de autonomía para que recojan o limpien sus platos… e, incluso, qué tipo de zapato le viene bien a su hijo. Porque claro, el cuerpo está en desarrollo desde

La importancia del deporte para una vida saludable

Se ha demostrado que la actividad física regular reduce el riesgo de enfermedades crónicas y favorece el equilibrio tanto emocional como mental. Sin embargo, para que el deporte cumpla su propósito, hay aspectos clave más allá de la disciplina elegida: la preparación, incluida la elección de vestimenta específica para cada deporte, que ayuda a prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y

Imprimir fotos: recuerdos reales para tus hijos.

Con la llegada del nuevo año, todos solemos hacer esa lista de propósitos que nos prometemos cumplir, aunque a veces sepamos que se quedará a medias. En esa lista siempre entran cosas como comer mejor, movernos más, dedicar tiempo a la familia o poner un poco de orden en casa. Y en medio de todo eso, casi nunca pensamos en

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¿La transexualidad infantil existe?

Soy fiel defensora de los derechos LGTBI+, te lo juro. Desde niña, he visto a niños más afeminados que otros y niñas a las que les gustaba más el tema masculino, pero jamás me había parado a pensar si, a estas edades, ya existen esas ideologías. Claro que, pensándolo bien, al no ser algo adquirido, sino algo con lo que

Las legumbres en la alimentación infantil.

Pensar en la alimentación de los niños suele ir acompañado de dudas constantes, ya que un día comen con ganas y al siguiente parece que cualquier plato les resulta sospechoso, y es justo en ese tira y afloja diario donde las legumbres encuentran un hueco muy interesante, puesto que aportan nutrientes esenciales sin necesidad de recurrir a alimentos complicados ni

¿Es malo el blanqueamiento dental con LED? Una guía completa

El blanqueamiento dental es uno de los tratamientos dentales cosméticos más populares hoy en día. Con la creciente demanda de una sonrisa más brillante, las personas recurren cada vez más a diversas opciones de blanqueamiento para eliminar manchas y decoloraciones. Uno de estos métodos es el blanqueamiento dental LED, que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Si bien

Cómo el buen equipamiento puede transformar tu negocio de restauración

Un restaurante puede tener el mejor chef, el menú más atractivo y una decoración que enamore a primera vista. Pero si detrás de todo eso la cocina no respira eficiencia, el engranaje se atasca. En restauración, el éxito no se cocina solo con pasión: se sostiene con herramientas. Hornos, cámaras frigoríficas, lavavajillas industriales, planchas, batidoras, extractores, todos ellos componen la

Pedir ayuda para superar tu adicción al alcohol para mejorar tu salud

Superar una adicción nunca es sencillo requiere valentía, compromiso y apoyo. Cuando se trata del alcohol, muchas personas dudan en dar el primer paso. Algunas piensan que pueden controlarlo solas. Otras sienten vergüenza de pedir ayuda. Pero reconocer el problema y buscar apoyo es, en realidad, un signo de fortaleza. El alcohol puede convertirse en una trampa silenciosa. Al principio

¿Por qué tenemos tareas pendientes con la salud dental de nuestros peques?

Cuidar de la salud dental de los niños es algo que es de primera importancia en el seno de la familia. Y es una de las tareas que continúan estando pendientes en España de acuerdo a los datos que manejan los amigos de Quintana 1 Dental, una clínica dental especializada en una amplia variedad de tratamientos que van desde la

Sesión de motricidad en residencia de mayores

¿Qué actividades se hacen en las residencias de mayores?

Una de las preguntas que nos hacemos cuando decidimos ingresar a un familiar mayor, nuestro padre, nuestro abuelo, en una residencia es ¿qué actividades hacen? Te contamos en este artículo, las más habituales. Las residencias de la tercera edad distan mucho de ser esos lugares, que algunos piensan, en los que tienen aparcados a las personas mayores hasta que llega

Cultiva el arte de la papelería este otoño.

Sabemos bien que el inicio del otoño trae consigo la famosa “vuelta al cole” y la vuelta a muchos trabajos, después de unas merecidas vacaciones en los soleados meses de verano. Es por esa misma razón, por la cual podemos encontrarnos tanto a finales de agosto como a principios de septiembre un sinfín de productos de papelería en los supermercados,

Porque es fundamental cuidarse la dentadura en personas mayores

Con el paso de los años, todo cambia, el cuerpo se vuelve más lento, algunas tareas que antes eran automáticas, ahora cuestan un poco más. La boca, aunque a veces no se le preste la atención que merece pero también sufre ese desgaste. Los dientes ya no están tan fuertes, la encía se retrae, la saliva escasea. Aparecen molestias que

La importancia de ir al gimnasio cuando ya tenemos una edad.

Durante años, muchas personas han asociado los gimnasios con cuerpos jóvenes, el culto al físico y una rutina de entrenamiento casi militar, pero esa visión ha cambiado: hoy, ir al gimnasio no es cosa de veinteañeros obsesionados con el espejo. De hecho, cuanto más mayores nos hacemos, más sentido cobra cuidar el cuerpo, moverse y mantenerse activos. No se trata

Plantas medicinales

Las plantas medicinales están de actualidad.

Las plantas medicinales llaman la atención de un sector de la población, que ven en ellas un remedio para tratar algunas de las dolencias más habituales. Las ven como una manera sana y alternativa de abordar la salud. Cada 11 de mayo se celebra en el centro de Barcelona la Feria de Sant Ponç. Al costado del Mercado de la

La terapia para parejas es fundamental cuando convives con tu media naranja

Vivir en pareja puede ser una de las experiencias más enriquecedoras y gratificantes de la vida, pero también implica desafíos profundos que muchas veces no se visibilizan hasta que se presentan conflictos serios. En la convivencia diaria, las diferencias individuales se hacen más evidentes: hábitos, rutinas, formas de comunicación, expectativas, y maneras de enfrentar el estrés o los desacuerdos. Todo

edad

Los tratamientos estéticos por edad para las mujeres

Sentirse bien con uno mismo no tiene edad. Y aunque no existe una única forma de cuidarse, sí hay ciertos tratamientos estéticos que pueden ayudar a mantener una buena imagen en cada etapa de la vida. Este texto no pretende imponer nada, solo ofrece una guía para entender qué opciones existen y cuáles suelen ser las más adecuadas, seguras y

10 razones para ir a un retiro de yoga

¿Te interesan los retiros de yoga o tienes curiosidad por saber qué es realmente un retiro de yoga? ¿Un amigo te está convenciendo de ir a uno, pero aún tienes dudas? Si quieres profundizar en tu práctica de yoga, mejorar la calidad de tus asanas o simplemente desconectar un rato del ajetreo diario, un retiro de yoga es ideal para

Ventajas y desafíos del transporte marítimo en el transporte internacional

Cuando se trata de la red comercial global, es imposible ignorar los enormes buques portacontenedores que navegan por los océanos y transportan mercancías de un país a otro. El transporte marítimo es una parte clave de la economía global y desempeña un papel crucial en el transporte internacional. Sin embargo, aunque este método de transporte sin duda trae consigo muchas

Podrás tener tus cuentas al día

Es importante saber en qué se gasta el dinero, sobre todo en un domicilio, porque a veces no salen las cuentas y, al no contar con las facturas, nadie sabe por qué se ha realizado más gasto. Hay familias que emplean el programa de excel para saber en qué gastan el dinero y así pueden eliminar ciertos gastos que puedan

Cuando montas un pequeño hotel con tu pareja, la reputación online es vital para crecer

En la actualidad, la reputación online es uno de los factores más determinantes para el éxito de cualquier negocio, especialmente en el sector hotelero. Cuando se trata de un pequeño hotel administrado en pareja, esta reputación adquiere un valor aún mayor, ya que cada opinión, comentario o reseña puede influir de manera significativa en la percepción de los futuros huéspedes.

Las ventajas de hacer terapia online

La capacidad de elegir entre un gran número de profesionales sin restricciones geográficas ha hecho que la terapia sea más personal y efectiva. No hay necesidad de conformarse con el especialista más cercano, pero cada persona puede encontrar al terapeuta que mejor se adapte a sus necesidades donde sea que estén. Esto ha permitido que más personas accedan a las

flora

¿Qué enfermedades destruyen tu flora intestinal?

Hoy quiero hablarte de algo que quizá no te parezca lo más emocionante del mundo, pero que influye en cómo te sientes cada día, aunque no lo notes: tu flora intestinal. Seguro que has oído hablar de ella en anuncios de yogures o suplementos, pero ¿sabes realmente qué es? Más aún, ¿te has parado a pensar en lo mucho que

Tus dientes perfectos sin que nadie lo sepa

Los pacientes buscan tener los dientes perfectos, quieren lucir una sonrisa bonita y para ello han de invertir cierta cantidad de dinero porque así podrán mejorar su salud bucodental. A día de hoy muchas personas eligen la ortodoncia invisible porque la prefieren a la convencional de brackets porque no daña y lleva a cabo su función de forma rápida. Los

Uvas y vino, bueno para el paladar y la salud

Hablar de uvas nos lleva a pensar en dos cosas: fin de año y vino. A los más castizos, posiblemente a un manjar de pastores como la acertada combinación de pan, uvas y queso. No necesariamente en este orden, pero si, la uva se asocia de forma intrínseca a esas finalidades, convertirse en uva de la suerte o en zumo

Tabla de quesos

Los mejores quesos españoles para disfrutar en pareja.

Preparar una tabla de quesos es una buena opción para tener una cena íntima en pareja. La puedes tomar acompañada de una copa de vino mientras disfrutas una buena película. Te presentamos una interesante propuesta a base de quesos españoles. España es un país de quesos. La rica diversidad que hay en nuestra tierra hace que podamos disfrutar de una

La zona del genio: la clave de tu verdadero potencial

Cada uno de nosotros tiene un cierto «termostato» establecido en nuestro interior para determinar cuánto amor, éxito o creatividad nos permitimos. En su libro The Success Zone, Gay Hendricks explica que una vez que cruzamos este límite interno, a menudo nos saboteamos inconscientemente para volver a la zona familiar y segura. Este límite está profundamente arraigado en la infancia y

Los beneficios de aprender un idioma desde pequeños.

El cerebro de un niño es como una esponja, especialmente durante los primeros años de vida. Esta capacidad para absorber información de manera rápida y natural hace que aprender un idioma sea mucho más sencillo a edades tempranas. Durante este período, las conexiones neuronales están en su máximo apogeo, y es más fácil adquirir habilidades como la pronunciación nativa, que

Adicciones Femeninas: La Influencia de Factores Sociales y Culturales en el Desarrollo y Recuperación

El tema de las adicciones en mujeres ha adquirido una importancia creciente en los últimos años, debido a las diferencias significativas en las experiencias, causas y enfoques de tratamiento en comparación con los hombres. Factores sociales y culturales tienen un rol fundamental en la aparición y el mantenimiento de estas adicciones, además de influir en las barreras para buscar tratamiento.

Joyería femenina y su evolución en la historia

Aunque la asociación más directa de las joyas se hace con las mujeres, lo cierto es que el sector femenino no es el único que se ha adornado con todo tipo de abalorios. Los hombres también han gustado de lucir joyas de todo tipo a lo largo de la historia de la humanidad. En el momento actual, la joyería unisex

Decora tu casa con porcelana hecha a mano

Si tienes pensamiento de cambiar la decoración de tu hogar y quieres añadir piezas que sean únicas y que sean bonitas, prueba a adquirir productos de porcelana fabricados a mano. Puedes ver en el mercado que existen piezas de porcelana que son verdaderas maravillas y que podrás tener en el salón de tu vivienda. Pero, ¿es sencillo adquirir este tipo

El arte de salvar dientes

Precisamente eso es lo que hace un odontólogo, salvar dientes. En determinadas circunstancias los resultados son toda una obra de arte. Tanto que es difícil acertar a adivinar si se trata de dientes naturales o restauraciones realizadas por un profesional de la odontología. Para lograr sus propósitos, estos profesionales, disponen de avanzados tratamientos, materiales de primerísima calidad y por supuesto,

Onicofagia: cuando morderse las uñas es un problema

Lo vemos en niños y adultos. De forma puntual o como manía exacerbada. Morderse las uñas es algo tan habitual como inapropiado. No solo por la mala imagen que da, también por las consecuencias nefastas que tiene sobre la salud, tanto a nivel general como en la cavidad oral. A este ritual extraño para muchos e inevitable para otros, se

Los fotógrafos profesionales son lo mejor

Si quieres realizar fotografías profesionales o dentro de poco tienes un bautizo o una boda has de saber que puedes contratar los servicios de un fotógrafo profesional. Este tipo de profesionales pueden hacer que un día especial para ti sea increíble y pueden inmortalizar cualquier momento. Es cierto que en ocasiones son algo caros pero el cliente tiene que caer

¿Qué les pasa a nuestros dientes con la edad?

A medida que envejecemos, nuestros dientes y encías experimentan varios cambios que pueden afectar a la salud bucal. Estos cambios son el resultado de una combinación de factores naturales de envejecimiento, hábitos de vida, y condiciones médicas subyacentes. A continuación, te describimos los principales cambios que ocurren en los dientes y las encías con el paso del tiempo.

¿Cuáles son las tendencias actuales en ropa infantil?

La industria de la moda infantil es tan dinámica y emocionante como la de los adultos, si no más. Desde la ropa lúdica y colorida para los más pequeños hasta las tendencias inspiradas en la moda adulta para adolescentes, el mundo de la moda infantil está constantemente evolucionando para adaptarse a las necesidades y gustos cambiantes de los niños y

Los encantos del pirineos

El Pirineo, una majestuosa cadena montañosa que separa España y Francia, ofrece una diversidad de paisajes y experiencias que cautivan a visitantes de todo el mundo. Desde sus picos nevados hasta sus pintorescos pueblos, el Pirineo es un destino que deleita los sentidos y ofrece una escapada inolvidable en cualquier época del año. España tiene grandes paisajes naturales donde poder

¿Qué problemas bucodentales se asocian con el envejecimiento?

A medida que las personas envejecen, es común que enfrenten una serie de problemas bucales que pueden afectar su calidad de vida y bienestar general. Estos problemas dentales pueden ser el resultado de diversos factores, incluido el desgaste natural de los dientes, la falta de cuidado dental adecuado a lo largo de los años y las condiciones médicas crónicas asociadas

Cómo reconocer una joya de buena calidad

No sólo las joyerías, sino también cada vez más grandes almacenes y tiendas online ofrecen una gran selección de joyas de oro y plata. Pero hay grandes diferencias en calidad. Las llamadas joyas auténticas no suelen estar hechas de metales preciosos puros, sino mezcladas con otros metales (“aleadas”). Una aleación aumenta la dureza y la capacidad de pulido, especialmente en

Problemas dentales en la tercera edad

Los problemas dentales en la tercera edad son más notables. La edad influye en el deterioro general, también en la salud bucodental. Por ello, es importante poner remedio a tiempo. Evitar, por ejemplo, la pérdida de dientes mediante implantes. Desde  la clínica Dental Studio, expertos explican que los implantes y prótesis no se emplean únicamente por estética sino también por

Cómo encontrar el piso ideal para vivir con tu pareja.

El amor es algo maravilloso, y nos abre puertas diferentes que nos inspiran a experimentar sensaciones increíbles y a tomar decisiones diferentes, como, por ejemplo, el irnos a vivir con nuestra pareja a una casa los dos solos. Y es que, aunque para la mayoría de personas esta decisión le parezca natural y madura, para otros es todo un mundo;

Más Allá del Relax: Descubre el Poder del Masaje y Otras Técnicas de Bienestar

Bienestar y la Salud Holística ¿Qué es bienestar? Algo más que una palabra de moda, representa un estado donde cuerpo, mente y espíritu coexisten en armonía. Imagina tu ser como una orquesta; si un instrumento desafina, toda la melodía se altera. En la búsqueda del bienestar, cada aspecto de nuestro ser juega un papel crucial. En el ajetreo cotidiano, a

Psicólogo o psiquiatra ¿Cómo saber cuál de ellos necesito?

A menudo nos encontramos mal respecto a nuestra salud mental, y una de las mejores cosas que podemos hacer para cuidarnos es pedir ayuda; a un profesional, a nuestros seres queridos o a alguien que nos haga sentir mejor. Lo más recomendable para ciertos casos es acudir a un especialista o profesional que entienda las emociones y la psicología del

¿Cuánto cuesta contratar a un mago?

Un espectáculo de magia es una gran opción de ocio para todo tipo de eventos. Proporciona fantasía, risas, emoción y sorpresa, haciendo la velada muy agradable y divertida. Si ya tienes decidido que vas a contratar a un mago para tu fiesta, a continuación te proporcionamos información orientativa sobre los costos de un mago, mago para fiestas de cumpleaños infantiles,

Ácido hialurónico: ¿A favor, o en contra?

El ácido hialurónico es un término que ha ganado mucha popularidad en el mundo de la belleza y la estética en los últimos años, haciendo que su uso se vuelva común en tratamientos para rejuvenecer la piel y corregir imperfecciones faciales.

Niños y niñas a la moda

Es inevitable si visitas tiendas como Blau i Rosa no querer que tu pequeño vaya vestido a la última. La moda es algo inherente a la sociedad y los niños y niñas, son parte de la misma y el futuro que está por llegar. Si los niños y niñas de hoy, sienten interés por la moda, lo seguirán haciendo durante

Que fue primero: trastorno o adicción

Afortunadamente, cada vez existe mayor concienciación sobre la salud mental y el tratamiento de los diferentes problemas que pueden afectarnos a nivel mental. Hablar de psicólogos, psiquiatras, trastornos metales y sus problemas asociados, ya no es un tabú en la sociedad. Hace relativamente poco, visitar a un especialista en salud mental, no estaba bien visto y suponía un estigma en

Moda infantil: tendencias actuales, evolución y expresión personal a través de la ropa

La moda infantil es un reflejo de la sociedad y la cultura. A lo largo de los años, ha experimentado una evolución significativa, pasando de una mera funcionalidad a convertirse en una forma de expresión personal y de identidad para los más pequeños. Las tendencias actuales en la moda para niños reflejan una mezcla de influencias culturales, sociales y tecnológicas,

Todo lo que debes saber sobre la manutención de tu hijo

La manutención de un hijo es un aspecto crucial en la vida de padres e hijos, que asegura el bienestar y el sustento adecuado del menor. Esta obligación legal establece que los padres deben proporcionar el apoyo financiero necesario para garantizar la crianza y el desarrollo saludable del niño.

Todo sobre el blanqueamiento dental

Los dentistas lo saben y es que cada vez más los pacientes quieren tener una sonrisa perfecta y bonita además de unos dientes totalmente blancos.

En este artículo vais a tener información de sobra acerca del blanqueamiento dental ya que hay quien tiene las piezas dentales un poco amarillas y quieren cambiar la tonalidad.

Así que si queréis tener mucha

El cuidado dental de los peques españoles mejora, pero debe seguir creciendo

¿Qué está ocurriendo en España con el cuidado de la salud dental de los más pequeños? Podríamos decir que, en los últimos tiempos, ha crecido la conciencia de las familias al respecto de este asunto. Pero, de acuerdo a diferentes estudios desarrollados por HQ Tenerife, todavía nos queda camino por recorrer si nos queremos equiparar a otros países de la

El Diseño de Interiores Abierto: Una Tendencia en Auge que Transforma Espacios

El diseño de interiores ha evolucionado a lo largo de los años, reflejando no solo las preferencias estéticas, sino también los cambios en la forma en que vivimos y utilizamos nuestros espacios. Una tendencia que ha ganado un notable impulso en la última década es el diseño de interiores abierto, y tal y como nos explican desde Estudio Code, parece

La psicología para tratar el conflicto paterno – filial

Las relaciones sociales son complicadas, todos lo sabemos. Pero no existe nada más complicado que los conflictos entre padres e hijos no resueltos. Estos pueden marcar la vida por completo tanto de los padres como de los hijos, y hacerles comportarse de cierta forma que, en una relación sana, no habría tenido por qué ser así.

Fisioterapia geriátrica, imprescindible para la tercera edad

La fisioterapia geriátrica es de esas cosas que son obligatorias cuando nos lesionamos, cuando nos duele algo o cuando vamos perdiendo movilidad con el tiempo. Por consiguiente, conviene tener un experto bien cerca por si nos surge el momento y no tenemos a quién acudir.

Los salones de belleza, un lugar para desconectar, disfrutar y sentirse bella

Los salones de belleza ofrecen una variedad de servicios que ayudan a las personas a sentirse bien consigo mismas y a lucir su mejor aspecto. Desde cortes de cabello y peinados hasta tratamientos faciales y corporales, los salones de belleza ofrecen una amplia gama de servicios para satisfacer las necesidades de sus clientes.

La salud bucal en la tercera edad, más importante que nunca

El aumento de la esperanza de vida de las personas, cinco años de media desde el año 2000, podría conllevar también una afectación a peor de nuestra salud, ya que el número de personas que puedan sufrir diversas enfermedades a la vez irá en aumento, lo que hará que nuestra salud y calidad de vida se vea considerablemente afectada.

Cómo deben ser los zapatos de los niños.

Los zapatos para los niños son mucho más que una prenda. Son una protección de un órgano, los pies, que están en continuo crecimiento y formación. Calzar a nuestros hijos con unos zapatos inadecuados afecta al desarrollo del pie. Los zapatos deben adaptarse a la edad del niño, no solo a su tamaño, y ante todo deben ser cómodos.

El porteo del bebé: los aspectos más importantes que hay que tener en cuenta

Cada vez más madres y padres llevan a sus bebés y niños pequeños en un fular especial o en un portabebés prefabricado. ¿Significa esto el fin para cochecitos, buggies y Co? Tal y como nos señalan los profesionales de Tribu Pitusa, ciertamente no es el fin de los cochecitos, pero usar el porteo tiene muchas ventajas desde un punto de

Los trámites que debes realizar tras el nacimiento de tu hijo

Cuando se está esperando la llegada de un bebé se prepara todo para que la madre y el niño puedan disfrutar de los primeros días de vida. Se prepara una habitación, se compran todos los enseres, ropa, mueble y aparatos necesarios. Pero no se piensa casi en los trámites. Y es que cuando el bebé nace hay que realizar una

Cómo elegir un sistema de calefacción que te ayude a ahorrar en facturas

Ya ha llegado la temporada de invierno y entonces comenzamos a pensar en el uso que le damos a nuestro sistema de calefacción, no solo porque es el que nos garantizará mantenernos a salvo del crudo frio de la época, sino porque también queremos cuidar no gastarnos hasta lo que no está escrito en las factura correspondientes, y cualquier medida

Ventajas y desventajas del método Montessori en la educación

El método Montessori es una filosofía educativa que se basa en el respeto hacia el niño y su capacidad de aprender; y es una forma de educación basada en el respeto a la independencia y la creatividad de los niños. Se enfoca en el desarrollo del niño como persona y no solo en el aspecto académico.

Información de los implantes dentales

Hay que tener en cuenta que el hecho de poner un implante es un proceso que suele ser habitual en las consultas de los dentistas ya que a día de hoy se sustituyen piezas que se encuentran dañadas o que se han caído. Además cuando los profesionales están totalmente formados el que conozcan determinados detalles van a asegurar que el

Cómo decorar un espacio para una velada romántica

Una velada romántica es una excelente manera de diversificar y revitalizar las relaciones de pareja. Puedes elegir diferentes lugares para el evento: en un hotel, en la naturaleza o reservar una mesa en un restaurante. Todas las opciones son limitadas en la aplicación de fondos e imaginación.

Pastelería vegana, los dulces saludables

A nadie le amarga un dulce. Como reza el dicho. Mucho menos cuando el dulce en cuestión no está compuesto de azúcares refinados, grasas animales y productos artificiales para dar sabor y color. La pastelería tradicional, es un lujo con el que hay que ser prudente; la industrial, un lento proceso de envenenamiento. La alternativa, la pastelería vegana.

Con niños en la Siberia extremeña

¿A qué no todos sabíais que existe un área de España llamada La Siberia Extremeña? Yo tampoco lo sabía hasta que hace unos días me decidí a buscar un lugar, con alojamiento rural, fuera donde fuera, para pasar mis vacaciones en familia. Tenía que haber mirado antes, lo sé, así habría podido elegir entre más opciones, pero la realidad es

Trucos para adaptar una vivienda a una persona mayor

Al tiempo que las personas envejecen, la movilidad se ve afectada y van teniendo cada vez más dificultad para realizar acciones cotidianas que antes les resultada sencillas. La mejor opción ante esto es adaptar la vivienda a las necesidades de la persona mayor, evitando así, en la medida de lo posible, que pueda sufrir cualquier tipo de accidente que le

¿Baño o ducha para los peques?

Esa pregunta siempre llega a nuestros hogares en algún momento. Es obvio que cuando son muy bebés la respuesta es sencilla: baño, y con mucha delicadeza. Pero conforme crecen y la bañera empieza a estorbar muchas mamás y papás nos preguntamos ¿cuándo es buen momento para empezar a ducharlos?

Los jóvenes sí cuidan su salud dental

El paso de los años nos ha ido dejando una buena noticia en lo que respecta al cuidado de nuestra salud. Y es que somos cada vez más conscientes de lo importante que es una salud dental de calidad, que nos permita disfrutar de la comida y bebida que tanto nos gusta y que, por tanto, contribuya de una interesante

¿Para qué funciona la psicología de la piel?

La salud de nuestra piel también es muy importante, no solo porque nos gusta tener una piel sana, tersa y radiante, sino también por las muchas funciones que cumplen dentro del funcionamiento de nuestro organismo. Así, son muchas las rutinas de belleza, los hábitos de cuidado y los productos naturales que aplicamos a diario para mantenerla en estado óptimo.

Beneficios de aprender idiomas en la tercera edad

Siempre nos dicen que la juventud hay que aprovecharla para hacer todo lo que queramos, estudios, viajes, proyectos, aventuras, locuras… Pero nunca nos dicen que llegados a la vez aún es que queda por vivir. Sucede que solemos ver la vejez como el fin de todo y nos visualizamos retirados en una merecedora viendo los días pasar y recordando los

Grafitis: una manera de potenciar la creatividad y originalidad de los peques

La sociedad moderna está cargada de polémicas por todos los lados. Algunas, es lógico que afloren entre los y las habitantes de los distintos pueblos y ciudades, pero es cierto que otras se magnifican hasta límites que no son justos y normalmente se sacan de contexto. En los párrafos que siguen os vamos a traer una de esas polémicas que

Una alimentación más sana para los niños

La alimentación es uno de los factores que más me preocupa en mis hijos. Estoy harta de ver esos anuncios de empresas de hamburguesas o de alimentos que se ven perfectamente que están llenos de conservantes y colorantes. Por eso, quiero levantar la voz a favor de una alimentación más sana entre los niños.

Ideas para hacer el mejor regalo a tu pareja estas Navidades

Las fiestas de Navidad se acercan y, tanto si eres de los que se viste con jerséis de motivos navideños y decora la casa como si fuera la de Papá Noel en Laponia o, por el contrario, te pareces más al Grinch y solo de pensar en los villancicos te pones de mal humor… Tenemos una noticia: este año tampoco

Consejos para comprar aceite de oliva

Mucha gente se plantea ya el adquirir aceite de oliva online. A nadie se le escapa que el aceite de oliva es una seña de identidad de nuestra cultura, ya que se usa para bastantes cosas, especialmente en la cocina. Pese a que es bastante sencillo dar con sitios en los que adquirir este tipo de aceite como los hipermercados

Beneficios de jugar al aire libre

Si echas la mirada hacia atrás es obvio que encontraremos miles de motivos por los que no nos gustaría volver a inicios del siglo XX o del XIX, sin embargo hay un motivo que hace que la posibilidad de retroceder en el tiempo sea algo más que apetecible: la vida al aire libre. Estamos en un punto en el que

Las ideas más originales en las residencias de la tercera edad

Si piensas que una residencia de la tercera edad es aburrida, es que no te has enterado de nada. En los últimos años estos lugares se han convertido en sitios divertidos, ilusionantes, originales y con mucha imaginación. Los profesionales que trabajan en las residencias son cada vez más preparados y lo que hacen es hacerles sentir especiales a las personas

Protege tu salud y mantén alejada la pandemia de la Covid-19

Nos ha tocado vivir en una época de la evolución de la sociedad en la que pandemia de la Covid-19 ha hecho su aparición estelar. Y es que en una etapa de la evolución en la que cada vez progresábamos más y en la que dábamos pasos de gigantes en lo que a descubrimientos se refiere, ha llegado un virus

Conoce los beneficios de las conservas vegetales para tu salud y la de tu familia

Las conservas vegetales son una opción práctica y sana porque componen uno de los métodos de conservación más naturales de la industria, que son capaces de mantener intactas sus propiedades sin alterar su textura o sabor. Las conservas también han pasado a formar parte de la dieta sana y equilibrada de toda la familia, porque ahorran tiempo en la preparación

Trucos para preparar una oposición de éxito

Las oposiciones no son solo estudiar, como nos comentan desde Preparadores Valladolid. Hay que elegir la oposición en la que queremos presentarnos, pero también pensar en una serie de factores que nos permitirán dar pasos con seguridad que nos guíen para estudiar. Hay que ser realistas, pues empezar a estudiar a opositar cuesta dinero, por lo que hay que buscar

Consejos para conseguir que tus hijos cuiden sus dientes

Conseguir que los pequeños se laven los dientes es un suplicio para muchos padres. Por ello te vamos a dar algunos trucos para fomentar que se cepillen los dientes. El principal es convertir esta acción en un hábito desde pequeños, ya que cuanto antes adquieran el hábito será menos complicado conseguir que se laven los dientes sin quejas. Si ves

Las residencias ven la luz después de la pandemia

Las imágenes de las residencias de personas mayores durante esta pandemia nos han llegado al alma. Y no solo porque no pudieran ver a sus personas más allegadas, si no por la sensación de estar solas ante el peligro. Por suerte, la vacuna está aliviando mucho la situación. Y es que las personas de más edad que viven en residencias

Hay que entender realmente lo que es hacer testamento

Hace poco leí una noticia en un diario nacional que hablaba sobre la alta demanda que ha habido estos últimos meses en lo que a creación de testamentos se refiere. Por lo visto, el tema de la Pandemia y de la posibilidad de que los más mayores de la familia fallecieran sin previo aviso movilizó a muchísimas personas al respecto

Vive en familia la Cabalgata de Reyes Magos de Alcoy

Cada año el día 5 de enero, todos los niños de nuestro país esperan ilusionados y esperanzados el momento en que los Reyes Magos de Oriente, Melchor, Gaspar y Baltasar, subidos a sus bonitas, coloridas y elegantes carrozas hacen su recorrido por las calles de cada una de las ciudades españolas en medio de un espectáculo colorido de luces, música,

Los 7 mejores planes para disfrutar en pareja sin salir de casa

La pandemia de coronavirus ha generado que tengamos que pasar más tiempo en casa, ya que los planes de ocio están mucho más limitados en el exterior. Además cuanto menos tiempo estemos fuera de nuestra hogar, menos nos expondremos al virus y menos posibilidades de contagio. Eso está claro. Así que es muy común que tendamos a pasar mucho más

Guía para las residencias de Tercera Edad en tiempos de COVID-19

Las residencias para personas de Tercera Edad son las que más han sufrido los efectos del coronavirus. Ellos no salen a manifestarse, ni se quejan porque no reciben ayudas. Nuestros mayores son los páganos y las cifras así lo dicen. El número de víctimas mortales que el coronavirus ha dejado en las aproximadamente 5.457 residencias de ancianos españolas, tanto concertadas

¿Cómo es el proceso de regeneración ósea guiada?

Muchas personas, por diversos motivos, no conservan el hueso en un estado óptimo y los implantólogos tienen que apelar a las diferentes técnicas de regeneración ósea que tienen a su alcance y que les permiten a este tipo de pacientes hacerse un implante dental exitoso.

¿Qué debemos saber de la clamidia?

La Clamidia es una de las enfermedades de transmisión sexual (ETS) más comunes. En el año 2016, la Organización Mundial de la Salud (OMS) dio a conocer que a nivel mundial 131 millones de personas contraen esta enfermedad cada año. La Clamidia es una infección causada por la bacteria Chlamydia trachomatis que se contagia a través del sexo anal, oral

Mamá, tienes que ir a una residencia

Si necesita que su familiar esté permanentemente atendido y cuidado por un buen profesional, una buena alternativa es la de cuidadores a domicilio. En el caso de la empresa Cuidado en Casa tienen personal interno altamente cualificado y con experiencia en el cuidado y la atención de discapacitados, 3ª edad, enfermos crónicos, grandes dependientes…

Un cabello sano favorece el atractivo para encontrar pareja

Hay pocas cosas que sean más bonitas en esta vida que la vida en pareja. Poder convivir con la persona a la que amamos es una de las sensaciones que no tienen precio en nuestra existencia y que, además, constituye uno de los grandes objetivos para una gran cantidad de personas no solo en sociedades y culturas como la nuestra,

Ortodoncia, la llave del perfeccionamiento dental

El tratamiento de brackets consigue una gran efectividad para remodelar la estética dental del paciente. Para ello, seguir los pasos de la ortodoncia tradicional se ha demostrado como uno de los medios más eficaces en la corrección de los apiñamientos dentales, malposición y otros problemas dentales. No importa la edad, y no solo es un tratamiento para niños, adolescentes o

Oleoturismo: una elección ideal para unas vacaciones en familia

Todos y todas somos plenamente conscientes de que un país como el nuestro vive, en gran medida, de un asunto como lo es el turismo. Solo hay que mirar a un mapamundi para comprobar por qué: España está bañada en buena medida por el mar Mediterráneo y sus temperaturas, por tanto, son de lo más adecuadas para el turismo conocido

Las fiestas de los animales

A veces, animar a los niños puede ser realmente complicado. Tengo una hija, de 9 años, que este año debería haber aprendido los tipos de animales que hay en el mundo. Yo no soy profesora y probablemente este tema tendrá un nombre más técnico que “tipos de animales”, pero al final lo que necesita comprender es eso así que no

¿Cómo reconocer y vencer la gingivitis?

La gingivitis es una forma frecuente y leve de enfermedad de las encías (enfermedad periodontal), que causa irritación, enrojecimiento e hinchazón (inflamación) de la parte de las encías que rodea la base de los dientes. Es importante tomar la gingivitis en serio y tratarla rápidamente. La gingivitis puede llevar a una enfermedad de las encías mucho más grave, llamada periodontitis,

Cuidado con las piscinas

Cada verano, tanto en nuestro país como en otros países, ocurren cientos de accidentes en piscinas, tano privadas como públicas, algunos con mejor desenlace que otros pero la mayoría igual de peligrosos. Este año, a causa del Covid19, millones de familias se están preparando para afrontar los meses estivales pasando la mayor parte del tiempo posible dentro de sus hogares

Una boda muy complicada

Aunque muchos de vosotros estéis solteros creo que tenéis la suficiente imaginación como para haceros una idea de lo complicado que puede ser organizar una boda ¿verdad? Pues bien, ahora imaginaos la de boda de una pareja con hijos donde todos quieren ser protagonistas y acabaréis con ganas de tiraros de los pelos. Pues bien, esa ha sido nuestra boda

Consejos para elegir camas articuladas

En la tercera edad se hacen patentes un mayor número de cuidados y también una serie de objetos que pueden hacernos la vida más fácil en un momento dado. Está claro que la elección de una cama articulada es algo que merece la pena sopesar. No solo hablamos del bienestar de nuestro cuerpo o de la persona que queremos, también

Un verano diferente

No cabe duda de que este año el verano va a ser muy raro, tanto para nosotros como para los pequeños. Y es que el Covid19 ha cambiado nuestro modo de vida y aunque el Gobierno hable de volver a la normalidad, todos sabemos que será una normalidad distinta de la que teníamos antes de la llegada del coronavirus. Para

La familia es quien mejor cuida de la familia

Las enfermedades y dependencias de las personas dependientes, afectan también a la familia, que asume la función de cuidadora de la persona enferma. Este cuidado familiar es, hoy por hoy, el mejor aliado que tiene nuestra sociedad, para hacer frente a la enfermedad, y lo seguirá siendo en el futuro complementando los sistemas sanitarios y sociales hoy disponibles. la familia,

Consejos para elegir el anillo de compromiso

Si estás pensando en pedir matrimonio a tu novio, antes vas a tener que pensar sobre la clase de anillo de compromiso que la regalarás. Vamos a darte algunos útiles tips. La elección de un anillo para una mujer es uno de esos ejercicios que son emocionantes. Hay que pensar que la joya de compromiso por la que optes y

Cómo puede un perro cambiar la vida de un niño

Siempre había sido la única en la familia que quería tener perro, llevaba años intentando convencer a mis padres para que tuviéramos uno, pero no había manera. Sin duda, los argumentos en contra tenían más peso que los argumentos a favor.

Recupera el dinero de la cláusula suelo

A comienzos de los años 2000, en pleno boom inmobiliario, los españoles se pusieron una venda en los ojos. Una venda que les impedía ver lo que estaba pasando. Pensábamos que esto era Jauja, que podíamos afrontar cualquier pago, o como diría mi abuela, que se podía atar a los perros con longanizas. Por este motivo, muchas familias se lanzaron

El flemón dental, una afección frecuente y dolorosa

El flemón dental, también denominado absceso dental, es una acumulación de pus causada por una infección bacteriana. La infección se origina en un diente, accede a la pulpa y llega hasta la raíz. Cuando este pus no encuentra salida queda en forma de depósito causando una inflamación en la encía y tejidos blandos.

Vivir Alicante en familia

Descubrir Alicante con niños es una experiencia que se puede llevar a cabo en cualquier momento del año, asegurándonos unas vacaciones soleadas, ya que pueden presumir de contar con más de 300 días de sol al año. No por ello, las visitas tienen que ir enfocadas al turismo de sol y playa, la Costa Blanca es un buen destino para

Creer en los Reyes Magos es bueno para el cerebro

Son muchas las mamis y los papis que dudan sobre las ventajas de que sus peques crezcan con la ilusión de la llegada de sus majestades los Reyes Magos, la noche del 5 al 6 de enero. Otros, en cambio, viven la emoción con sus hijos, hasta que, en el cole o algún amiguete del parque, les revela la triste

Ahorra dinero cuando acudas al dentista

Si quieres ahorrar dinero cuando acudas al dentista, tienes que tener una cosa clara, la forma efectiva de ahorrar, y al mismo tiempo evitar posibles complicaciones a largo plazo, es visitar al dentista desde pequeños. Para ello es necesario terminar con la fobia al dentista, que tiene el 15 % de la población, según la Organización Mundial de la Salud.

Tipos de fiestas de cumpleaños para tus hijos

Los cumpleaños ya no son lo que eran antes. Ahora mismo, la fiebre del consumismo nos ha invadido, y lo que se hace para celebrar ese día no tiene nada que ver con lo que se hacía hace años. No digo que sea como una boda, pero oye, que vamos camino de ello. Y es que, estarás conmigo que una

¿Qué es el bruxismo y cómo afecta a nuestra salud?

La primera vez que oí hablar de bruxismo, tengo que reconocer que no sabía lo que significaba esa palabra, no sabía de qué me hablaban ni a qué se referían. Todo ocurrió en una revisión anual al dentista. Estaba pasando por una época bastante estresante y sí, reconozco a que a veces con la ansiedad y el nerviosismo notaba como

Fútbol a la medida de tu hijo

Quizá es algo generacional, como una herencia intangible transmitida de padres hijos. Los pequeños crecen mirando a papá gritar un gol a todo pulmón frente a la televisión mientras las patatas y la cerveza salen volando en un estallido. En las gradas de los grandes juegos las cámaras suelen captar cientos de padres orgullosos con sus hijos en hombros mientras

La salud dental, indispensable para garantizar una buena vida en familia

Para disfrutar de una vida en familia es indispensable que nuestra salud siempre esté perfectamente cuidada. Y eso lleva implícito el cuidado de nuestra salud bucodental, que es indispensable para que podamos disfrutar al 100% de los momentos que pasamos con los nuestros. Hemos querido saber en qué medida afecta la falta de salud bucodental a la vida familiar de

Turismo familiar en Cazorla

La sierra de Cazorla es uno de los parajes más ricos y hermosos que encontramos dentro de nuestras fronteras y son muchos quienes ya la han visitado, pero del mismo modo, también son muchos quienes no tienen ni idea de su existencia, y no hablo de la geografía, claro está. Si bien la sierra es conocida por su ubicación, muchos

Cómo elegir un vestuario de talla grande

La ropa de talla grande con el aumento de peso en los últimos años que ha habido en nuestro país ha crecido extraordinariamente en su importancia. Como nos comentan desde HHG, mayoristas especialistas de ropa de mujer, ellos mismos tienen en las grandes tallas un apartado muy importante, pues creen que hay que dar respuesta a

Cuidado con los refrescos y la alimentación

Que los refrescos hay que beberlos con prudencia es algo que todos sabemos, aunque no nos apliquemos el cuento, pero ahora los datos de nuevos estudios alertan aún más sobre el abuso de estas bebidas. Y es que hay quien, al día, come y cena con refrescos de cola o naranja, y cuando llega el fin de semana opta por

La habitación infantil

Es normal que padres y madres entremos en una especie de espiral de emoción cuando conocemos la llegada de un nuevo miembro a la familia. Eso nos acaba obligando, de alguna manera, a empezar a buscar cosas que comprar para el pequeño, y es lógico que se empiece a mirar cómo decorar la habitación del bebé. Sin embargo, podríamos decir

¿En qué consiste el trabajo de procurador?

Los procuradores son una figura importante del sistema jurídico y que se encargan de la comunicación jurídica/formal, entre los poderes judicial y los ciudadanos, incluyendo los abogados, que también forman parte del proceso judicial, ayudando a garantizar el total desarrollo de la justicia. Eso sí, el código civil y el penal dicen que es obligatorio contratar un procurador cuando hay

Comer en familia, una vieja costumbre ya olvidada

¿Tu familia es la típica que va a su bola hasta en la comida y cada uno pilla lo que puede en la nevera cuando llega a casa?, ¿cenas en el sofá, comes mientras haces otras cosas y no desayunas en casa para ahorrar tiempo y dormir unos minutos más? Pues bien, según l@s profesionales de la salud, estás haciendo

Cruceros

El tema de los cruceros tiene sus detractores y sus defensores. Por un lado hay quien piensa que son el viaje perfecto para olvidarte de todo, sobre todo si contratas un “todo incluido”, y para visitar varias ciudades en una misma semana. Por otro lado hay quienes odian los cruceros prácticamente por los mismos motivos ya que piensan que al

¿Cómo elegir el color de los brackets?

Cuando hablamos de los brackets lo hacemos de la primera línea correctora para perfeccionar la sonrisa. Normalmente cuando llevamos brackets los dientes todavía no son tan perfectos como estás buscando, pero eso sí, no existen razones para que no confíes en tu sonrisa el tiempo que los lleves. Las bandas de carácter elástico que acostumbran a ponerse rodeando los brackets

Superpiscinas en casa

¿Habéis visto últimamente Divinity o Discovery? A raíz del auge de seguidores que han adquirido los programas de reformas en casa, están apareciendo programas similares que pretenden enganchar a más y más público. Los hermanos Scott son ya un clásico de la televisión en medio mundo, igual que los programas de “Tu casa a juicio” en su versión norteamericana, canadiense

Hoy en día no hay mejor culto al cuerpo que una buena alimentación y ejercicio

La salud y el cuidado son sinónimos de vida, y para ello existen hoy en día muchas teorías, prácticas, dietas y ejercicios físicos que marcan y nutren diferentes formas de entender el cuidado del cuerpo para conseguir una buena salud. Lo cierto es que el culto al cuerpo ha existido desde tiempos milenarios, podemos encontrar antecedentes ejemplo de esto como

Mi visión empeora

¿Habéis pasado ya por ese momento en la vida en el que, a pesar de que crees que tu visión sigue siendo perfecta, te das cuenta de pronto de que no lo es tanto? Yo acabo de vivirlo y no es nada agradable. Es una sensación extraña en la que piensas que no ibas a caer hasta dentro de muchos

Montar un negocio familiar paso a paso

Un negocio familiar no exige la contratación de personal ajeno a la familia, y por lo tanto, todo se queda en casa. Las ventajas son muchas, y aunque también hay inconvenientes, porque trabajar con la familia pude ser muy duro, lo cierto, es que puede ser una interesante alternativa para salir de la crisis económica y ayudar a varios miembros

Los animadores infantiles son un gran desahogo para los padres y para los niños

Que los niños son el centro de nuestras preocupaciones así como de nuestras satisfacciones es innegable, pero no siempre estamos preparados para pasar todo nuestro tiempo con ellos, como adultos que somos necesitamos tiempo para nosotros, compartir tiempo y conversaciones con otros adultos, tomarnos unas copas y hablar de cosas superficiales o trascendentales si el momento lo requiere, sin la

Beneficios de acudir a un centro de día

Con el paso de los años, los tiempos y la estructura de la sociedad han cambiado. Antes, por normal general, las mujeres solían quedarse en casa al cuidado de los hijos para realizar las labores propias del hogar y, cuando llegaba el momento, para hacerse cargo también de sus padres o suegros, es decir, del cuidado de los

Sol, fuente de vida

España es un país de sol, y eso no podemos negarlo. La parte positiva de este clima es el turismo, al menos en la mayoría de las ciudades, y la parte negativa es la falta de agua en provincias como Alicante, Almería y Murcia. Lógicamente hay más pros y contras, pero podríamos decir que esos son los principales en los

En la vejez se ganan años dando autonomía

La tercera edad puede ser complicada para las familias debido a que nos encontramos ante una situación nueva sobre la cuál no tenemos experiencia alguna, y nos genera sentimientos encontrados que hasta el momento podríamos no haber sentido. Lo cierto es que para describirlo con mayor exactitud podríamos habla de que sería algo así como la sensación inversa a independizarse

A mayor frío, mayor encarecimiento de la factura de la luz

En esta ocasión vamos a hablar de un aspecto muy importante para la economía familiar en las fechas en las que nos encontramos, el ahorro en la factura energética en estos meses de invierno y frío. Cuando llega el frío es cuando nos acordamos de las estufas de butano, los radiadores, las chimeneas, las bombas de calor…cualquier cosa para combatir

La saliva, fuente de salud y gérmenes

Los mejores momentos que vivimos ocurren en el presente, y no nos damos cuenta porque los estamos disfrutando. Pero el presente puede ser bastante doloroso cuando nos comunican que tenemos un problema de salud por pequeño o grande que sea, porque ahí parece que el tiempo se detiene.

Conservar las tradiciones para no perder cultura

Una de las cosas que hecho de menos a la hora de viajar al extranjero es la sensación de estar perdido, de no saber qué es cada tienda y sobre todo esas guías de viaje que comprabas que te hacían disfrutar los viajes con recomendaciones que no siempre convencían a todos, pero que sin duda generaban memorias y anécdotas inolvidables.

Espacios al aire libre para disfrutar

El jardín es para disfrutarlo, y cuando hablo de jardín hablo de terraza, de terreno en la casa de campo o de patio, da lo mismo. Tener un espacio exterior para ser disfrutado por la familia es un lujo, y da lo mismo qué tipo de espacio sea. Incluso un balcón pequeño ha de ser disfrutado, y lo digo con

La felicidad pasa por cuidarnos a nosotros mismos

El título del artículo es una de las frases más comunes que podemos escuchar en cualquier programa de televisión, persona a la que contamos un problema, y incluso la encontramos comúnmente en los libros de autoayuda. Pero lo cierto es que la frase tiene una parte de razón bastante grande.

Qué tejas elegir para tú tejado

Estás pensando en un material resistente y duradero, a la vez que atractivo, para la construcción de tu nuevo tejado, y no sabes si poner teja o pizarra. Y por otro lado, está la cuestión económica, que tampoco te quieres dejar un dineral. Claro que, también sabes que lo barato sale caro, así que no te decides, y con las

Qué podemos reclamar al seguro por daños climatológicos

Parece mentira que estemos en pleno otoño y en las localidades del sureste de España las temperaturas sean tan apacibles. De hecho es raro ver la disparidad de temperaturas de una parte a otra de España, ya que mientas en el mencionado sureste se pueden alcanzar los veinte grados, en el norte de España las temperaturas pueden bajar de los

Despreocúpate del equipaje

A la hora de programar un viaje, en lo último que pensamos es en el equipaje. Pensamos en el destino que queremos tomar, y comenzamos a buscar billetes de avión asequibles para ese viaje, pero en muchas ocasiones olvidamos que debemos estudiar las condiciones que ofrece cada aerolínea en la gestión del equipaje.

Limpieza en el hogar: clave para la organización y la felicidad en familia

En buena parte de las familias, mantener cuidada la limpieza y la higiene del hogar es una de las razones que hacen posible una convivencia idílica entre los diferentes miembros. No cabe duda de que mantener la higiene de este lugar es indispensable para que todos seamos felices y para que nuestra salud no esté sometida a ningún problema. Es

Trucos para viajar en familia

Viajar es algo maravilloso y podríamos dar muchísimas razones para hacerlo en familia. Por un lado, salimos de la rutina habitual haciendo que nuestro cuerpo y nuestra mente desconecten durante unos días y se “reseteen” para volver luego a nuestro trabajo con muchísima más energía, por otro lado es una de las mejores formas de vivir experiencias con tus seres

La importancia de una buena salud dental en los más jóvenes

Cuando somos jóvenes nos toca vivir una etapa en la que debemos de aprender un sinfín de cosas, desde andar y hablar hasta ir al baño nosotros solos. Unas tareas que sin la ayuda de nuestros padres y abuelos no sería nada fácil de conseguir y en la que también ponen su granito de arena los educadores y hermanos, en

Guapa por fuera, preciosa por dentro

¿Puede una operación de cirugía estética salvar un matrimonio? No tendría por qué, pero en muchas ocasiones, sí. Hay personas que le apuestan todo al quirófano a la hora de salvar su matrimonio. Ahora bien, tienes que saber cuándo estás preparada en realidad para una intervención de este tipo y cuándo lo está haciendo sólo por complacer a terceros o

¿Vivir sol@ o en pareja?

Casarse, parece que ya no se estila en buena parte del mundo, y los singles, ganan terreno. De hecho, hoy existe un importante mercado dirigido a este sector, cada vez más numeroso. Según los datos, cada vez son las personas que han decidido no casarse, no dar el paso nunca y quedarse solteras para siempre, y las que sí quieren

¿Cómo mejorar la economía familiar?

La crisis nos ha afectado a todos ya sea en mayor o menor medida, pero lo cierto es que tantos años de recesión económica nos han pasado factura y las cuentas han quedado bajo mínimos. Muchos de nosotros incluso hemos perdido nuestro puesto de trabajo durante uno de estos años y hemos tenido que apretarnos todavía mucho más el cinturón

Implanta una buena rutina de higiene bucodental

Que la salud dental es importante lo sabemos todos, pero parece que hasta que no le vemos las orejas al lobo no nos aplicamos el cuento realmente. El 90% de la población española espera a tener problemas bucodentales para iniciar una verdadera rutina higiénica y de cuidado dental, lo que es verdaderamente alarmante. Las rutinas higiénicas deben inculcarse a los

No hay que descuidar nuestra salud en verano

Ahora que estamos en plena temporada de verano, llega el momento perfecto para disfrutar de la familia, siempre que estés de vacaciones. La mayoría de las familias eligen agosto como el mes perfecto para irse de vacaciones por muchos motivos, pero principalmente porque es el momento en el que padres e hijos coinciden.

Disfruta de las mejores vacaciones en Ourense con toda la familia

Ahora que llega la época estival a todos nos apetece salir a disfrutar de nuestro merecido descanso y si lo podemos hacer rodeados de la familia, mucho mejor. Con la llegada del calor y de las imágenes de gente en disfrutando de sus días de ocio en la televisión a todas horas, a nosotros también nos dan ganas de ir

Sin rodillas raspadas

Atrás quedaron esos años de mi infancia cuando los niños nos subíamos a los columpios de hierro medio oxidado y nos lanzábamos a lo loco por toboganes de dudosa reputación, ahora los parques infantiles tienen más seguridad que muchas de las habitaciones de esos mismos niños en sus respectivas casas, algo que es maravilloso pero que, en mi opinión, rompe

Consejos para Madres Millennials

Las madres millennial son aquel grupo de mujeres nacidas a partir de 1984 que han sido madres, estas mujeres se encuentran con un panorama social radicalmente distinto al de sus madres. Y es que los cambios sociales de las últimas décadas llegan llenos de diferencias y también retos para las nuevas madres millennial. El mundo actual cambia de forma vertiginosa,

Divorcios, siempre son l@s más peques, los que lo sufren

Cuando la gente se casa, sin duda, espera que sea para siempre, pero desgraciadamente, por norma general, no ocurre así. De hecho, en nuestro país se producen más divorcios al día, que bodas. Una situación muy dolorosa para los cónyuges, pero todavía peor, para los niñ@s, en caso de tenerlos, que siempre son los que más sufren. El divorcio, supone

¿Sabemos lo que comemos?

Las alergias e intolerancias alimenticias, afectan a buena parte de la población mundial, y en muchos casos, ni siquiera se tiene conciencia de padecerlas. ¿Has notado, si de un tiempo a esta parte, algunos alimentos, parecen no sentarte tan bien como antes?, ¿Sientes que te cuesta asimilar ciertas comidas? Ojo, puede que tengas alguna alergia o intolerancia a ciertos alimentos.

Realizar un cerramiento, una idea sencilla que nos aportará un gran ahorro

A menudo residimos en pisos que no son de excesivo tamaño y es que los precios de la vivienda en nuestro país son tan elevados que nuestro sueldo y nuestros ahorros no nos permiten comprar algo de mayor tamaño, es por ello por lo que debemos de saber aprovechar al máximo el espacio que tenemos y, en ocasiones, ingeniárnoslas para

Viajar en familia por Andalucía

Andalucía es una comunidad perfecta para los viajes en familia. Hay de todo. Si tienes pensando hacer un trayecto por esta tierra con tus hijos, toma nota porque puedes disfrutar mucho. Déjate inundar por la magia de la Alhambra o acércate a la magnificencia de la plaza de España en Sevilla. Si tiene pensado realizar un viaje por Andalucía, consulta

Las familias modernas prefieren la biomasa

Las familias jóvenes están dejando atrás los clásicos sistemas de climatización para pasarse a la biomasa, una energía limpia, ecológica y económica. De hecho, según el diario enesgética21 casi 245.000 instalaciones de calefacción se alimentaban con biomasa al cierre del ejercicio 2017, según los datos ofrecidos por el Observatorio de la Biomasa que gestiona la Asociación Española de Valorización Energética

Cocinando con Thermomix

Desde hace unas semanas me he dado cuenta de que estoy cansada de cualquier comida que pueda hacer en casa. Y es que, al final, la mayoría de nosotros cocinamos prácticamente lo mismo. Estoy segura de que hay personas muy creativas y prueban nuevas recetas cada semana pero la falta de tiempo, de ganas, y el ritmo de vida que

Neorruralismo, un movimiento que promete ser tendencia en poco tiempo

Muchos de l@s jóvenes españoles, han emprendido una nueva vida en zonas rurales, ya que ofrece una solución ante la crisis económica, con nuevas oportunidades de negocio, y que se relacionan principalmente con el turismo, aunque también con las energía limpias (biomasa, placas solares) o empleos vinculados a la dependencia. Pero además de un oportunidad de empleo, la vida en

Juegos en familia

De un tiempo a esta parte se han estandarizado bastante los juegos de rol. Algo que antes parecía estar indicado sólo para un grupo de personas muy definidas ahora está mucho más extendido entre la población e incluso hay juegos de mesa familiares y juegos de rol en vivo para familias de los que me declaro fan. Los juegos de

Problemas dentales asociados a la tercera edad

Los últimos avances en medicina están mostrando que los seres humanos vamos a vivir más años debido a los mencionados avances. La cura del Cáncer parece que está cada vez más cerca, y los avances en cirugía y en genética nos indican que va a ser posible tratar enfermedades que hasta ahora no tenían tratamiento. A pesar de todo, no

Todas las parejas necesitan una escapada sin niños

La llegada de los hijos al seno de una pareja siempre es motivo de ilusión, alegría, armonía y felicidad, si bien también implica una mayor atención, dedicación las veinticuatro horas del día, aumento de responsabilidad, cambio de rutinas, estrés, menos horas de sueño y por supuesto menos tiempo para dialogar o compartir con la pareja aficiones, diversión, intimidad, conversaciones pendientes…

Viajar en familia: analizando campings

Viajar en familia es algo precioso que no todos podemos hacer anualmente. Si cuando hablamos de un viaje en pareja ya se complica un poco la cosa teniendo que pagar todo por dos, imaginad cuando hablamos de familias con dos o tres niños… a veces es casi imposible. Por eso siempre he pensado que la opción del camping es algo

La alergia a los ácaros y la limpieza de la casa

Si en nuestra familia tenemos algún miembro que está diagnosticado de alergia al polvo o a los ácaros, debemos extremar las precauciones y las medidas de higiene, sobre todo en colchones, almohadas y superficies tapizadas como butacas o sofás. Por ello es recomendable contratar siempre para el hogar a un servicio de profesionales de limpieza. Pero ¿sabemos a qué denominamos

Ideas para celebrar el cumpleaños de los más pequeños

Para los niños, cada cumpleaños es una fiesta especial. Luego conforme vas cumpliendo años, te das cuenta de que la edad no perdona. Y al final acabas siendo de esas personas que prefiere no decir la fecha en la que cumple años para que no lo sepa nadie. Aunque muchas otras lo llevan la edad con mucho orgullo. Centrándonos en

Comodidad y decoración para la habitación de los más pequeños

Existen muchos tipos de decoración susceptibles de formar parte de la habitación de un niño. Y también muchos muebles y elementos para hacer de ella una estancia completa y bien preparada para albergarle. Hacer una combinación de las dos cosas es imprescindible para que el niño sea feliz y para que se sienta perfectamente cómodo y protegido en su propia

Baila como una mariposa. Descubre el placer de volar en globo aerostático

El globo, más que un medio de transporte, es una manera de acercarse a la inmensidad del universo, y desde lo alto, contemplar el azul del mar y el verde de la tierra, y de sentirse, por una vez, en unión con la naturaleza. Si quieres vivir esta experiencia única en familia, en Albacete existe un sitio perfecto para hacerlo.

Cuando la única opción en invierno es hacer vida en casa

Todos los inviernos vemos en las noticias una gran cantidad de imágenes del norte de España en la que los paisajes nevados o lluviosos predominan, pero no solo en el norte de España hace frío en invierno. Aunque por la televisión no se transmita la sensación de frío, existen otras comunidades en las que el frío es el protagonista durante

Grandes trucos para economías no tan grandes

El comienzo del curso te ha dejado temblando y si los gastos familiares se limitasen sólo al material escolar, no sería para tanto, pero es que además, necesitas cambiar los muebles de su habitación, se les han quedado pequeños, y tus hij@s ya tienen otras necesidades. Ahora que ya empiezan a ser mayorcitos necesitan un cuarto adecuado a su edad,

Ojo con el sol

Estamos infravalorando el poder del sol. Este tiene muchos beneficios para nuestra salud, pero también muchos inconvenientes si no sabemos protegernos de él de forma adecuada. Y tras el daño que hemos causado a la capa de ozono con una mala gestión de los recursos del planeta, toda protección es poca. Tenemos que utilizar cremas protectoras, tanto en la época

Adiós a los insectos en las comidas al aire libre

La primera quincena de este mes de octubre ha venido marcada por las agradables temperaturas que se han posado en buena parte de la Península. En muchas de las ciudades españolas, incluso en algunas tradicionalmente frías como Vitoria o Burgos, se ha respirado un aire primaveral que ha animado a las familias a salir a dar un paseo o a

Salud dental en la SS

Jamás terminaré de entender el motivo por el que la Seguridad Social no cubre casi ningún tratamiento dental. Siempre se oye decir eso de que el dentista de la SS sólo sirve para sacarte muelas, para nada más, y la verdad es que tienen razón. Si te duele la muela del juicio puedes pedir cita con él y abrir la

Porqué alimentar a los más pequeños con productos biológicos

Parece que la sociedad se empieza a concienciar de que llevar una alimentación saludable es una de las claves para vivir mejor. Porque en lo que respecta a la dieta, desde hace unos años hemos estado alimentándonos de una manera saludable, y en parte es debido a la composición de los alimentos. Ya hace un tiempo que salieron los estudios

Las bodas, eventos pensados para comer mucho y bien

Adoro las bodas, no lo puedo evitar, pero no por el romanticismo que supuestamente conllevan y que siempre hace llorar a las abuelas sino porque es una fiesta en la que, normalmente, conoces a más o menos gente y es lógico pensar que lo vas a pasar bien. Puede parecer egoísta pero lo digo muy enserio. La última boda a

Cómo pintar una casa con personas mayores

Dicen que los colores son estados de ánimo. Hay muchos estudios sobre ello. Pero uno de los más sorprendentes es el realizado por el artista Neil Kerman. Es uno de los pocos pintores que está utilizando el arte como terapia alternativa para tratar a pacientes en residencias de personas mayores. Sobre todo en personas con alzhéimer, que es una enfermedad

Una reforma casi integral muy casera

Hace apenas unos días publicaba en este mismo blog un artículo sobre la redecoración de hogares gastando poco dinero y hoy, muy poco después, me encuentro con la historia de una amiga que se ha mudado recientemente de vivienda y ha reformado toda la casa ella sola, de cabo a rabo, con la única ayuda de sus manos, y sus

Redecorando

A veces es porque los niños se hacen mayores y ya no quieren tener el póster de Mickey Mouse colgando de la pared, o incluso estampado contra el armario, otras veces es porque el salón ha vivido ya muchos años y tenemos que darle un descanso y otras, simplemente, porque nos apetece. Sea como sea, al final, todo hogar pasa

Cómo puede influir en nuestra salud tener una mascota en casa

A los niños, por lo general, les gustan los animales, sobre todo los perros, y cómo no, a mi hija también. Por su cumpleaños siempre pedía lo mismo: “Yo quiero una mascota”. El único problema que me planteaba a priori cumplirle el deseo a mi hija es que residimos en un piso, con lo que el perro tenía que ser

¿Te han dicho que rechinabas los dientes al dormir?

Llevaba años levantándome o con dolor de mandíbula, o de oído, o de cabeza, y a veces también de espalda… El hecho es que no descansaba, y por ello me tiraba todo el santo día de mal humor, refunfuñando y pagándolo con los míos. Estaba, por decirlo de una manera, francamente insoportable. Iba a ver a mi médico de cabecera,

Cosas que hacer en Barcelona con los Peques

Hay una serie de destinos que no pueden faltar en tu visita con los peques a la ciudad de Guadí. Precisamente, empezando por el Park Güell y su Dragón. Al fin y al cabo, son unos de los iconos de la ciudad de Barcelona. Está situado en la parte alta de la ciudad, tiene más de 100 años de historia

Pintar la casa puede ser una actividad familiar

Es uno de los momentos más temidos de la convivencia. Ese día en el que ya no hay más vuelta de hoja y hay que pintar la casa. Las manchas, las travesuras de los más pequeños, los golpes, la contaminación, etc… han provocado que las paredes ya no sean las mismas y necesiten una mano de pintura. Al igual que

Vida en pareja, vida en la cocina

El hogar es el lugar donde pasas tus mejores momentos en pareja. Cada espacio, cada momento, la forma en que se colocan los accesorios, en los colores y en las texturas, aunque parezca que no, todo eso hace que se mantenga encendida la llama de la pareja. Incluso en la misma cocina se puede hacer vida en pareja. La cocina

Despedidas de soltera en barco, las más divertidas

Cuando tu mejor amiga se casa, lo menos que puedes hacer es organizarle una despedida de soltera por todo lo alto, una de esas en las que te pasas todo el día de fiesta, en un barco o con un espectáculo de boys. Así que ahora que Laura se casa, me ha tocado encargarme de montarle la mejor despedida de

Celebraciones de lujo a coste económico

Hace poco que fue mi treinta cumpleaños vengo a contaros porqué decidí hacer un cumpleaños fuera de lo normal. Puedes pensar que es porque me está empezando a dar la crisis de los treinta, pero esto está muy alejado de la realidad, la edad no está reñida con la creatividad y mucho menos con la diversión. Así que hoy vengo

Cómo conseguir el Baño perfecto para Niños

Si queremos conseguir el baño perfecto para nuestros peques no está de más seguir algunos trucos y consejos de decoración para organizar y distribuir mejor este tipo de espacios. Además, facilitar el uso del baño ayuda mucho a aprender e interiorizar las rutinas diarias y, de esta manera, pueden colaborar con su aseo personal. Por otra parte, lo primero es

Ensaladas Veraniegas

Cuando las temperaturas suben no hay nada mejor que comidas ligeras y frescas, cuanto más frescas mejor. Un imprescindible de cualquier menú veraniego es el gazpacho, muy fácil de hacer y perfecto para cualquier momento del día en que te apetezca algo ligero y nutritivo además de refrescante. Soy una apasionada de la cocina, me encanta innovar y pensar en

Reducción de pecho

Los problemas físicos ocasionados en el cuerpo de una persona afectan a la cantidad de actividades que puede ejercer y también afectan a su vida familiar. No en vano, existe un número importante de personas en España que se encuentran incapacitadas para realizar un gran esfuerzo físico y, por tanto, una contribución sustancial en las tareas del hogar. Por desgracia,

Cómo vender la parte que te corresponde en una herencia

En general, es la obligación que tiene una persona de reparar los daños y perjuicios producidos a otra (a su persona, su patrimonio o sus bienes) a consecuencia de una acción u omisión, propia o de tercero por la que deba responderse y en la que haya habido algún tipo de culpa o negligencia. Por ejemplo, son los perjuicios producidos

Una historia inspiradora que se plasma en las paredes

Muchas parejas cuando se casan se van a vivir a una casita pequeña en el centro, este es mi caso. cuando me casé con mi mujer María compramos una casa pequeña en el centro de Alicante. Decidimos comprar una casa pequeña porque, por un lado, las casas en el centro en el boom inmobiliario eran carísimas, y por otro porque

Seguridad en carretera para bebés y niños pequeños

Una de las cosas que más miedo me da es ir con mi hijo en coche a cualquier parte. La idea de tener un accidente aparatoso o un simple golpe que pueda perjudicarle me tiene totalmente horrorizada y no puedo evitarlo, sobre todo al comprobar el gran número de niños pequeños que salen de un accidente con graves secuelas o,

Educación en ecología, la educación del cambio, la educación del futuro

Los detergentes y desinfectantes son especialmente abrasivos y son responsables de la muerte de millones de criaturas acuáticas, por eso es aconsejable utilizar productos de limpieza ecológicos, como los que tienen en StockNet, una tienda online donde comprar productos de limpieza y maquinaria de limpieza, tanto para el hogar, como para hostelería u otros sectores (mantenimiento

Cuánto puedes desgravar por tus hijos

Muchos somos los contribuyentes que debemos afrontar por primera vez la declaración de IRPF como padres. Y como suele pasar en estos casos, hay muchas dudas. Mi intención era conocer la fiscalidad aparejada a los hijos, sobre todo a las deducciones por maternidad. Como vi que con llamadas de teléfono a Hacienda y con visitas a foros no me solucionaban

Los Mejores Destinos para vivir con Niños

En esta lista de los mejores países para vivir con niños, tras EEUU que está en cabeza, nos encontramos con Nueva Zelanda, Malta, Francia, Mónaco, Bélgica, Japón, Reino Unido, Austria y Alemania. De hecho, Nueva Zelanda está considera como “El Dorado” de los países para vivir en familia. Así que después de hablarlo con mi pareja, los dos decidimos que

La adaptación de los niños es asombrosa

Si una futura madre, un futuro padre, te dijeran que no sienten un pánico atroz ante la llegada de su primer hijo o hija, seguramente te estarían mintiendo. Si a esto acontecimiento le sumamos el hecho de que una de las partes de la pareja es sorda, las dudas todavía son mayores. No saben si su futuro vástago será sordo

Universidades públicas y privadas a debate

Si a nuestros abuelos les hubieran dicho que la mayoría de sus nietos saldrían al mercado laboral con una carrera universitaria, y en ocasiones con estudios de postgrado e incluso doctorados, no se lo hubieran creído. Hemos avanzado tanto que para muchos jóvenes el camino natural después de acabar el instituto es empezar unos estudios universitarios.

Un dolor de muelas saludable

Hace ya varios meses que mi hijo venía notando pinchazos de dolor en una muela cuando comía o bebía algo frío pero, como le da miedo ir al dentista, no nos dijo nada hasta que se le hizo un flemón impresionante que nos obligó a ir de urgencia a la Clínica Calderón. Gracias a ese flemón mi hijo

La falta de sexo dificulta las relaciones familiares

Está demostrado que tener una vida sexual activa y feliz no sólo mejora tu estado de salud físico sino también el emocional y eso se proyecta a toda nuestra vida, tanto laboral como personal. Pero ¿qué ocurre cuando hay una causa externa, ajena a nosotros mismos, que nos impide tener esa vida sexual? A veces un mal estado físico, el

Superalimentos, así se nutren las superfamilias

Los superalimentos son un tipo de alimento, generalmente de origen vegetal que por su elevado nivel de nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes, tienen un efecto extraordinariamente beneficioso para nuestro organismo. A día de hoy es muy fácil encontrar superalimentos en cualquier establecimiento convencional, aunque si te interesa mi opinión, te diría que los comprases en uno de confianza, ya que

De tradiciones familiares

En navidad, mientras que todos compran turrones en las grandes superficies, mi madre hace un pedido descomunal para toda la familia a la turronería Iváñez de Bilbao, no come otro turrón que no sea elaborado por estos artesanos, y el fin de semana antes al sorteo de Navidad nos reunimos todos frente al ordenador de mi padre para

Descubre porqué los rusos compran pisos en Alicante

¿Has viajado últimamente por Alicante? Da igual que hayas viajado por negocios o por placer, siempre verás muchos turistas rusos por las calles de las ciudades y pueblo. ¿A qué obedece este fenómeno? En este artículo os explicamos las razones por las que los rusos están viniendo a Alicante, principalmente para turismo y para invertir en propiedades. Pero no solo

La Selva Negra, ideal para descubrirla en familia

Viajar en coche por Europa con la familia es una de las mejores experiencias que he vivido en mi vida. Viajar juntos supone aprender a relacionarse, a tener paciencia, a conocerse y a comprenderse. Y sí, es verdad que puede haber muchos momentos tensos, muchos instantes de aburrimiento, cansancio o agobio, pero también es verdad que son los menos, y

Motívate en tus entrenamientos con un reloj deportivo

Cuando salgo a hacer deporte hay dos detalles que no me pueden faltar nunca: mi perro y mi reloj deportivo. Es lo mejor y lo que más me motiva. Sin mi perro no me animo a salir a correr. Me da pereza quitarme el pijama e ir a la calle. Sin embargo, él me obliga a hacer todo eso porque

Lencería: la mejor manera para adquirir confianza con tu pareja

Hace algunos años, la mujer que hoy es mi esposa tenía miedo a quedarse desnuda delante de mí. Un buen día su actitud cambió y yo, intrigado, le pregunté cómo había dado ese vuelco. Ella me comentó que, durante los días anteriores, había hablado con Marta, una de sus mejores amigas, y le había confesado todos esos prejuicios que le

El tiempo es un lujo

¿Quién dijo que trabajar fuera de casa, y dentro, cuidar de los niños y cumplir con las obligaciones diarias no te deja tiempo para cuidarte? No sé quién fue pero…. ¡qué gran razón tenía! Sin embargo hoy en día hay ciertos productos que puedes usar para los que no se necesita demasiado tiempo. Hoy os he traído algunos de esos

El ejercicio físico retrasa la falta de movilidad

Envejecer forma parte de una de las etapas de nuestra vida, es un proceso natural e inevitable al que todos llegaremos, si no morimos antes, sobre todo por el cada vez mayor incremento en la esperanza de vida. Esta realidad puede considerarse un éxito de las políticas de salud pública así como del desarrollo de la sociedad actual, pero a

Barcelona: mi nueva ciudad del amor

Si algún amigo me comenta que su matrimonio está en crisis yo le doy dos consejos. El primero que lo hable todo, que no se quede nada en el corazón ni en el estómago porque es muy complicado de vivir así. Y cuando todo esté fuera, es el momento de hacer un viaje romántico con tu pareja, de recuperar sensaciones

No estoy casada: Derechos de mis hijos

Cada vez son menos las parejas que optan por unirse en matrimonio y vivir sin casarse. ¿Afecta esto a los hijos que se tengan en común? Yo pensaba que sí, de ahí que decidí casarme por lo civil y contratar a Hevia Fotógrafos para que lo inmortalizaran. Sin embargo, con el paso de los años he comprobado, que

Las Constelaciones Familiares ayudan a resolver Problemas de Pareja

La primera vez que fui a una sesión de Constelaciones Familiares viví una experiencia fascinante. No sé cómo pero durante la terpaia me convertí por completo en la abuela de mi amiga. Podía verme vestida con su ropa y llevando unas preciosas joyas de Swarovski. La terapia fue muy liberadora para las dos y mejoro nuestra vida de

Que la edad no afecte a tu audición

Mi abuela percibía cada vez menos sonidos. Para intentar ponerle remedio, mi madre se había acordado de un anuncio de televisión en el que salía uno de sus actores españoles preferidos, Imanol Arias, hablando acerca de las ventajas de acudir a cualquiera de los centros de una entidad denominada GAES. Con esa pista, cogió el ordenador y se sumergió en

Rejuvenécete a través de la mirada

¿Has oído alguna vez aquello de que los ojos son el espejo del alma? Seguro que sí. A través de la expresión de nuestra mirada podemos notar desde la tristeza hasta el cansancio, pasando por las horas sin dormir o incluso por la edad de la persona que nos observa. En la mirada vemos el enfado, la sonrisa de quien

El mobiliario del que debe disfrutar toda la familia

Mi familia y yo decidimos cambiar nuestra vivienda y para conseguir los mejores muebles ya teníamos en mente a una empresa de nuestra confianza. Se trataba de www.dismobel.es, una entidad de la que nos había hablado Marcos, uno de mis compañeros de trabajo. Marcos me comentó en la oficina que cuando él cambió su lugar de residencia y

Ideas para fotos en familias

El sector de la fotografía ha evolucionado mucho. Ya no son esas empresas ancladas en el pasado que solo retrataban un momento concreto, todos quietos y sin apenas expresividad. Ahora, empresas de fotografía como Lovely Photo saben sacar lo mejor del momento. Captan sonrisas, esencias, miradas y momentos únicos. Su trabajo es que un trabajo bien hecho es

Apartamentos tutelados para mayores

Los padres de mi pareja están muy mayores, son perfectamente válidos pero necesitan cierto tipo de asistencia debido a una serie de problemas personales. Así que hemos decidido que ingresen en un piso tutelado, como alternativa a la residencia tradicional, ya que entendemos que en estos pisos, las personas mayores tienen una mejor calidad de vida y una independencia mucho

Dentistas para todos

Ir al dentista se está convirtiendo en un lujo. Cada vez los tratamientos son más caros y hay miles de familias que no pueden costearselos. Sólo algunas clínicas dentales se ponen en el lugar del paciente y ofertan revisiones económicas y limpiezas gratuitas. Esta clínica dental en Cádiz, la Clínica Dental Ábalo, ajusta muchísimo los precios para que

Organizando bodas un año antes del evento

Me caso el día 5 de septiembre del años que viene, 2017, y ya he reservado mi fecha con Jesús Vidal para que haga el reportaje de mi boda porque si alguien que se case el mismo día quisiera que él hiciese también sus fotos podría comprometerse y entonces yo me quedaría sin fotógrafo de boda. Pero es

Un lugar en el que disfrutar de tu familia

Disfrutar de un día de relax con la familia es lo que muchos padres necesitamos de vez en cuando para estrechar lazos y conocer un poco más a nuestros parientes. El estar libre de agobios y de problemas hace que nos demos cuenta de cosas que nunca habíamos tenido en cuenta y que nos permiten comprender cómo son, por ejemplo,

Lo que dicen tus pies sobre tu salud

Según la reflexología existe una conexión directa entre los órganos de nuestro cuerpo y determinados puntos de nuestros pies. Había oído hablar de los masajes “Happy feet” de Evasiomspa, un spa que es todo un santuario para el cuerpo y los sentidos donde se fusionan la tradición oriental y la occidental para conseguir los tratamientos más relajantes y

Los mayores son mejores conductores de lo que pensamos

En nuestra sociedad tenemos un montón de tópicos asociados a la edad y no todos son ciertos. Por ejemplo, creemos que los mayores son un peligro al volante, y ahora veremos que la realidad no se acerca para nada a esta afirmación. Mientras, por otro lado, vemos a los niños como una de las patas más débiles de la sociedad,

Conoce la Terapia Gestalt

¿Conoces la terapia Gestalt? Pues te iba a decir que si no la conoces, pues mucho mejor. Aunque es cierto que en esta vida hay que saber de todo. Yo tampoco la conocía hasta que un día me di cuenta que era lo único que me podía ayudar a salir de mis problemas sicológicos que tenía. No había oído hablar

Helado, gluten y niños

Después de recorrerme unas cuantas heladerías, supermercados y centros comerciales he llegado a la conclusión que los mejores helados para los afectados por el gluten son los que puedes comprar en la tienda Smooy. Además de la base de yogur natural, cuenta con otra de sabor especial que cambia cada semana y es de frutas, aunque también puedes

Las Claves de una Vida en Pareja duradera

Así que, entre otras cosas, le recomendé que le regalara a su pareja alguna noche para los dos, una escapada romántica, le hable de uno de mis hoteles favoritos, el hotel borabcn, uno de los hoteles más lujosos de Barcelona y ubicado en una de las zonas favoritas de su novio, el Born.

Avances tecnológicos para niños con Diabetes

Otro de los mejores ejemplos de tecnología aplicada para la salud es Evosalud, el primer programa global para Farmacia de seguimiento de datos de salud de pacientes. Este programa permite a la farmacia recoger en un solo repositorio todos los datos del paciente y realizar un seguimiento completo desde la farmacia, vía web o app

La importancia de la seguridad informática en una empresa familiar

En el negocio familiar teníamos problemas con nuestros ordenadores, que apenas podíamos manejar a causa de su lentitud. Desde casa hallamos una página web llamada www.e-ingenia.es, que se encargaba de cuestiones relacionadas con la informática y el mantenimiento informático. Contactamos con ellos y les comentamos el problema. Nos dijeron que no nos preocupáramos, que acudirían a nuestro centro

Aventuras en familia

Tod@s en la familia necesitamos unas vacaciones que nos alejen de la monotonía y de las prisas, que nos aporten ese momento de paz, tan necesario para el sistema nervioso y para todo el organismo en general. Un viaje en familia es la mejor opción para divertirse tod@s juntos a la vez que se afianzan los lazos familiares, crucial en

Consejos para mejorar tu economía familiar

Cada familia escoge cómo quiere ahorrar su dinero, bien sea a través de planes de pensiones, cartillas a plazo o directamente en una hucha, pero lo principal es organizarse para poder ahorrar, es decir, para apartar una cantidad de nuestras rentas y guardarla, bien dejando que rente o simplemente que no nos produzca ningún gasto. Para esto, para rentabilizar mejor

Verdades y leyendas de la Vitamina C

El organismo humano ni produce ni conserva la vitamina C, sino que es necesario obtenerla a partir del consumo de frutas y verduras. En Valencia podemos encontrar las mejores naranjas del país. La empresa naranjas al dia te lleva las naranjas directamente del árbol a la mesa en menos de 24 horas, lo que garantiza su frescura, su

La diabetes en tu salud

Todos en alguna ocasión hemos entrado en alguna farmacia de las de antes y en una de las de ahora. Atrás quedan los establecimientos lúgubres, con tarros medicinales, oscuros; hoy son unos establecimientos con mucha vida, muy luminosos, modernos, con sistemas informáticos de almacenamiento de medicamentos e incluso de marketing, como el de Evolufarma, donde hacen un seguimiento

Ante un divorcio, los niños son lo más importante

En custodiahijos.com encontraréis toda la información necesaria para iniciar un proceso de divorcio teniendo siempre como principal objetivo el interés de los más pequeños de la casa. Si se consigue la custodia compartida será la mejor opción, tanto para los niños como para los padres, pero si en tu caso la custodia es completa y por lo que luchas ahora

¿Exagerada yo?

Soy consciente de que un gran porcentaje de las madres con las que comparto conversación me cree una persona un poco exagerada con el tema de la limpieza y es algo que me resulta verdaderamente curioso cuando a mí me parece totalmente lo contrario: ellas son las exageradas.

Qué alimentos debemos consumir en verano

El verano es esa época del año en la que nos gusta estar relajados, acudir a la playa si es posible o estar incluso de terrazas con nuestros amigos en lugar de en casa preparando la comida o haciendo tuppers para llevar al trabajo durante los días de semana. Y como no todos tenemos la suerte de tener cerca a

Practicando la destreza manual y ejercitando la imaginación con los niños

Las actividades en familia son especialmente importantes a la hora del desarrollo de las aptitudes de los más pequeños de la casa, y las manualidades son uno de esos entretenimientos que más les favorecen en su crecimiento. Basta comprar unas cuerdas en Valero y tener un poco de pintura en casa y materiales que podamos reciclar para empezar

Una sola enfermedad puede arrastrar a más de uno

El psicólogo está muy bien para hablar, para que te ayude a comprender qué te ocurre y para que no se te vaya de las manos alguna que otra situación pero cuando llegas al punto de estado de ansiedad, nervios y desesperación en el que se encuentra mi madre, lo que necesitas es medicación y eso sólo puede dártelo un

Enso Sushi, calidad japonesa a la orilla del mar

En Campoamor podemos disfrutar desde el verano de 2012 de Enso Sushi. Este restaurante japonés es visita obligada para mi pareja y yo, que somos aficionados a la comida japonesa. Puedes ver como tienen más establecimientos en la cercana Murcia, Madrid y Alicante capital. En nuestro caso por cercanía, vivimos en Torrevieja, acudimos a este, pero

Un coche para familia numerosa

Te tienes que poner manos a la obra para amoldarte a la nueva vida. Y claro, el coche es uno de ellos. Atrás quedan sueños de velocidad y de potencia de motor, ahora solo tienes una idea, buscar el que más se adapte a tus necesidades, sobre todo de espacio. Así que visité este concesionario Skoda en Lugo

Cuidando la salud visual de los pequeños

Antiguamente se creía que la miopía era algo que no se podía frenar ni evitar y aunque eso es cierto, sólo lo es hasta cierto punto. Centre Marsden pone a nuestra disposición una terapia visual que puede frenar, controlar e incluso hacer disminuir las dioptrías en la miopía, sobre todo en los casos de los más pequeños, nuestros

Esa temida demencia senil

Uno de los mejores centros especializados en el tratamiento de la demencia senil es el Centro Asistencial Benviure, con quienes ya he contactado para inscribir a mi madre y me mantengo a la espera de que haya plazas. Si seguís el enlace veréis que en su web explican todo el trabajo que hacen con los internos y han

Los beneficios de hacer deporte en familia

Por el Día del Padre, mis hijos y yo le regalamos a mi marido una bota de fútbol personalizadas. Todo un regalo estrella para él, que es un amante de este deporte y que le gustan este tipo de cosas, le hacen mucha ilusión. Hace tiempo que se fija en los deportistas, cómo calzan botas de estilo. Por ejemplo, hace

Fotografía Infantil

Un buen fotógrafo puede sacar esa ternura del rostro infantil sin necesidad de tanta parafernalia. Luís Oliva es un fotógrafo alicantino que hace maravillas con los niños. Muy lejos de “maquear” la imagen añadiendo plumitas y mariconadas varia, lo que reflejan sus fotografías es la pureza, la inocencia y el carácter del bebé. Si le has puesto a

Redecorar la casa, en familia

Hace ya varios años que mi marido y yo queríamos hacer algunos arreglitos en casa. El problema es que siempre pasaba algo que nos lo impedía y al final se iba aplazando hasta el año siguiente, y el siguiente, y el siguiente. Hace unos meses contratamos a los profesionales de pinturasinsa.com porque hacía años que no pintábamos la

Métodos Anticonceptivos, mi experiencia

Hace años que mi pareja y yo estamos probando todos los métodos anticonceptivos que caen en nuestras manos y hasta ahora el único con el que nos sentimos a gusto es la esponja vaginal. Yo adquiero estas esponjas vaginales de Comercial Apra tanto pro precio como por comodidad (las mandan a casa con total discreción) y las preferimos a otros

¡Vivan los hermanos!

Que venga un niño nuevo a la familia es algo precioso, muy bonito a pesar de los cambios que se producen en el cuerpo… pero bueno siempre es una buena noticia. Vamos a darle un hermanito a mi hija Sofía. Lo que queremos hacer es no cometer los mismos errores que cometimos con ella con respecto a gastarnos un dineral

En busca de los abuelos

Hace unos 5 años, estando ya mis padres jubilados, decidieron cambiar su casa en la capital para vivir más relajados en la costa. Vendieron su pisito en Madrid y se compraron una casita pequeña en la costa de levante cosa que a mí me parecido todo un acierto porque mientras puedan valerse por sí mismos deben disfrutar de todo aquello

Cómo atender mejor a la personas con alguna dependencia

Muchos son los españoles que tienen personas dependientes en su casa, bien porque tienen tiempo para hacerse cargo de ellas y también porque quieren ofrecerles un cuidado personal, pero en otros casos se debe a que no hay dinero suficiente para internar a estas personas en centros especializados donde puedan recibir sus tratamientos y rehabilitación o incluso porque muchas familias

Las ventajas de acudir a la clínica dental de toda la vida

Esta semana se nos han llenado los medios de comunicación de noticias acerca del escándalo de Vitaldent. Por hacer un chiste malo, parece que lo único que blanqueaban allí, presuntamente, no eran no eran solo los dientes de sus clientes. Pero lo curioso es que hace poco ya habíamos sido testigos de una quiebra en otra empresa dental similar, caracterizada

Un fin de semana en Barcelona

Cuando mi marido y yo nos decidimos a tener hijos, lo teníamos bien claro. El tener hijos no nos iba a impedir seguir viajando, ya que era nuestra pasión de novios, y no por ello teníamos que dejar de hacerlo. Eso sí, hay que hacerlo pero adaptándonos a ellos Así lo hemos hecho en nuestro último viaje a Barcelona. Por

Siempre a la vanguardia en lo referente a los temas educativos

Cuando hace diecisiete años les dijeron a mis padres que su hijo menor –a saber yo– nunca sería como los demás niños” debido a un leve retraso mental, ¡a mis padres se les cayó el mundo encima! Sin embargo, mi madre, una mujer culta, valiente y luchadora no se rindió ante esta terrible sentencia y decidió investigar, buscó información a

Ahorro y Tranquilidad

Gracias a esta tienda online pude comprar utensilios de cocina profesional me estoy haciendo, poco a poco, con un buen menaje para la cocina porque estoy renovando todas las herramientas antiguas a muy buen precio. Además, como se trata de productos profesionales su durabilidad es mucho mayor que la de otros productos y espero no tener que comprar

Consejos dentales para toda la familia

¿Sabéis que en España hay un alto porcentaje de la población que no se lava los dientes? Además, los que sí lo hacen no suelen hacerlo bien, o al menos eso dicen los estudios llevados a cabo recientemente. Sin embargo nuestra dentadura es importantísima, no sólo porque sin ella no podríamos tomar muchos alimentos, sino porque una enfermedad bucal puede

Mayores con necesidad de compañía

Dicen que nuestro país está envejeciendo y eso significa que cada vez hay más ancianos y menos niños y esto es muy triste porque la población debe tener energía, movimiento y dinamismo, algo que, por desgracia, las personas mayores no pueden dar. Mi madre, de 89 años, está ingresada en una de las mejores residencias de España porque su dependencia

Vístete de Isabella Gobarodi en tus ocasiones especiales

Si hace poco has estado viendo la gala de entrega de los premios Globos de Oro en Estados Unidos habrás observado lo último que se lleva en vestidos de fiesta y para ocasiones especiales. Cada vez se ve más tela y menos piel, nada de las transparencias vulgares a las que últimamente algunas famosas nos tenían acostumbradas, volvemos al corte

Ropa infantil para senderismo

Tengo mucha suerte de tener la familia que tengo porque nos gusta pasar tiempo juntos, y no sólo hablo de la familia más cercana (mi marido y mis hijos) sino también de mis hermanos y sobrinos. Hacemos muchísimas actividades familiares juntos: camping, senderismo, deporte… Y debido a eso me he dado cuenta de que compro más ropa para mis hijos

Una idea para un nuevo negocio

Siempre he pensado que uno de los mejores negocios son los comercios de ropa infantil porque son los que más necesitan comprar pantalones y camisetas cada año. Nosotros reutilizamos pero ellos la estropean jugando, la manchan, se les queda pequeña, etc. El caso es que al final los padres siempre estamos comprándoles ropa a esos pequeñajos de la casa. Al

Andandito calza a tus hijos sin tener que salir de casa

Muchos padres nos suelen escribir en los comentarios que la paternidad les agota, que apenas tienen tiempo y que necesitan consejos para optimizar al máximo las pocas horas del día que les quedan libres, en caso de tenerlas. Por eso hoy queremos presentaros una compañía que os ayudará a comprar rápido y bien a través de la red. Se trata

Regalos Navideños y Jóvenes

¡Y llegó la navidad! Y llega la época de los regalos y si es complicado regalar a los niños y/o adultos pues imaginad lo que ocurre con las adolescentes. Es toda una odisea. Mi hija de 16 años, que siempre ha estado gordita, se ha sometido a una rigurosa dieta este año con un nutricionista buenísimo y ha perdido bastante

Parkinson, una de las enfermedades que mayor información necesita

Que el Parkinson es una enfermedad que nos preocupa enormemente es algo que la mayoría de nuestra sociedad conoce pero las estadísticas confirman que no sólo nos preocupa sino que también se ha convertido en un problema al que queremos enfrentarnos pero no sabemos cómo. Uno de las mejores ayudas la podemos encontrar en este centro de tratamiento del Parkinson

Niños con altas capacidades abocados al fracaso escolar

Cuando hablamos de niños y de psicología pensamos enseguida en niños con problemas de relaciones sociales, niños con problemas en la escuela, o niños que han sufrido algún tipo de maltrato, pero nunca pensamos en que los niños son altas capacidades pueden también necesitarla. Si tu hijo tiene altas capacidades no esperes a que se aburra en clase, acude a

Apartamentos tutelados para mayores

Mis padres se han hecho mayores y eso se nota, tanto en su salud como en sus capacidades, y el ritmo de la vida que lleva nuestra sociedad me impide estar tan atenta de ellos como realmente me gustaría. Soy hija única y en un afán de conseguir mayor bienestar para ellos les he hablado de esta residencia de ancianos

Terapia de parejas contra crisis

En muchas ocasiones la pareja empieza a deteriorarse sin saber muy bien por qué y empezamos a darnos por vencidos, caemos en la rutina, y dejamos morir la pasión. Es en esos casos cuando lo mejor que podemos hacer si queremos salvar el matrimonio es acudir a un profesional. Personalmente yo siempre recomiendo esta terapia de pareja en Barcelona porque

Un día en familia

Las fiestas de disfraces puede ser una de las mejores ideas que puedes tener para hacer algo especial en familia. Normalmente los padres se lo pasan bien preparándolo todo y los niños, en cuanto dices la palabra disfraz, se emocionan al instante. Y tampoco tienes que complicarte mucho, puedes adquirir disfraces económicos por Internet. Hay una tienda de disfraces online

Ahorrar en la ropa de niños

Dicen de la famosa cuesta de enero, pero creo que en mi caso es mucho peor la cuesta de septiembre. Llega la temida vuelta al cole, y con ello, todos los gastos que esto genera. Estamos hablando de ropa, libros, material escolar,etc…además en mi caso se junta con las ferias de Valladolid que comienzan el 4 de septiembre, con lo

Qué hacer si tu hijo te pide un ordenador

No son buenos tiempos para las familias numerosas. Bueno en definitiva no son buenos tiempos para nada. La maldita crisis ha provocado que las conductas cambien, y sobre todo, que las familias lo pasen muy mal. Y claro, quienes son los que lo pagan directamente…pues los hijos. Que muchas veces no pueden tener lo que desean. Os voy a contar

La moda del Mommy Makeover

Se le conoce como Mommy Makeover y es una de las tendencias al alza dentro de la cirugía estética. Se trata de una decisión estética que contempla una serie de tratamientos, técnicas y operaciones de cirugía plástica –aumento o reducción mamaria, reparación de las huellas de la cesárea, liposucciones, cirugía abdominal para reducir el exceso de piel o grasa,…- y

Qué es la enfermedad de Parkinson

Muchas veces escuchamos hablar de la enfermedad de Parkinson pero no conocemos muy bien en qué consiste en realidad hasta que la tenemos cerca o en nuestra propia familia y vemos que se trata de algo más que el mero tembleque en las manos al que la hemos reducido. En este artículo vamos a hablaros de en qué consiste, pero

Un susto en familia en Lugo

  Si alguna vez tienes una necesidad de encontrar una farmacia en Lugo no lo dudes, acude a Farmacia Labandeira. Si os cuento mi experiencia con ellos seguro que dejaís de tener dudas. Como es habitual en Semana Santa, siempre aprovechó los día de vacaciones para visitar una ciudad de España con mi familia, en esta ocasión , la elegida

Residencia geriátrica: una segunda familia

Muchas veces dar el paso de llevar a un familiar querido, ya sea un padre, madre, abuelo o tío a una residencia geriátrica suele ser un momento importante. Yo también pasé por ello cuando decidí llevar a mi madre a una residencia geriátrica en Barcelona que encontré en la web de Acomodare, sin embargo, un año después creo que es

Todo lo que el hormigón hace por tu familia

Sin duda el bienestar de nuestra familia es una de nuestras prioridades principales. Ante ella podemos conseguir ciertos artículos, hábitos, preocuparnos por diferentes actividades… pero hay un material cotidiano que puede hacer muchas cosas por las familias: el pavimento. Basándonos en los prefabricados de la empresa Eiros, hacemos un repaso de los usos del pavimento relacionado con las familias: -como

Agricultura ecológica: un plan de ocio en familia

¿Has oído alguna vez hablar de la agricultura ecológica en familia? Si no lo has hecho, estate muy atento a este artículo porque estamos seguros de que después de leerlo te van a entrar unas ganas tremendas de coger a tu familia y practicarlo. Una actividad en auge y que en algunas ciudades, como por ejemplo Vitoria, celebran congresos con

Tu bebé a la última moda

Que la moda es algo que toda mujer, y cada vez más los hombres, tienen siempre presente es algo que no se duda casi en ningún sector porque ir bien vestida puede abrirte o cerrarte puertas en todos los sentidos, pero… ¿qué hay de tu bebé? ¿Acaso no tienen los peques derecho a ser los modelos de la casa y

Qué necesitas para tu bebé recién nacido

Aunque solemos volvernos locas cuando llega el momento, lo cierto es que en un primer momento no necesitamos tantas cosas para la llegada del recién nacido. Muchas prendas de vestir son innecesarias durante los primeros días, y las que tengamos deben ser adecuadas para la comodidad y el abrigo del bebé. El calzado infantil no será realmente necesario hasta pasado

Ropa de bebé hecha a mano

La crisis económica nos está haciendo volver al pasado, a recuperar viejas costumbres, especialmente para ahorrar. Pero a veces, lo que creemos que es un paso atrás por estar acostumbrados a otro tipo de modernidades, tiene también su encanto. Por ejemplo, antes eran muchas las madres o las abuelas que recurrían a hacer ellas mismas los pañales de sus hijos

Vacaciones baratas y cientos de escapadas

La llegada de las nuevas tecnologías ha supuesto un gran avance a la hora de organizar viajes. Se acabaron las interminables visitas (con colas de más de media hora incluidas) a las agencias viajes. Ahora todos esos trámites se pueden hacer frente a la pantalla de tu ordenador, en menos de diez minutos, y lo más importante, ahorrándote

Terapia de pareja en Valladolid

La mente humana es compleja, no todos la entienden. Por eso ante determinados comportamientos y actitudes, resulta crucial acudir a especialistas y profesionales. En Valladolid, un grupo de psicólogos se ha agrupado bajo el nombre de Psania, configurándose así un grupo de psicología en Valladolid que cubre numerosas cuestiones de esta rama. De esta manera, la provincia ya

La planificación del día más importante

Cuando una pareja decide contraer matrimonio es posible que se llenen de angustias por toda la organización que esto conlleva. La empresa En Buenas Manos Bodas son especialistas y trabajan para crear la mejor organización de una boda. Te permiten vivir en un ambiente de serenidad y confianza, si buscas una boda creativa organizada

Cómo ahorrar en los libros del cole

Llega la temida vuelta al cole para los niños, que dejan su temporada de estío y deben volver al estudio. Al menos ellos suelen consolarse con que por lo menos se reencuentran con sus amigos después de las vacaciones. Pero la vuelta al cole no solo es para ellos, sino también para los padres. A ellos poco consuelo les queda.

Planes familiares de fin de semana

Durante la semana, los niños suelen pasar la mayor parte del tiempo repartida entre el colegio y las actividades extraescolares. Por eso, cuando llega el fin de semana están deseosos de hacer cosas y disfrutar de su tiempo libre, que es también el tiempo de ocio de sus padres. Durante estos dos días es cuando padres e hijos suelen coincidir

Natación para mayores

Nuestros mayores son cada vez más activos y uno de los deportes que menos riesgo supone para sus articulaciones y que más beneficios les reporta es la práctica de la natación. Desde hace ya unos años proliferan los ancianos o las personas recién jubiladas que se animan a nadar para mantenerse activos. Además, normalmente cuentan con facilidades económicas, ya que

¿Niño o niña?

Siempre resulta curioso observar la misma escena en la que una madre va con su hijo de pocos años en el carrito de paseo y se cruzan con otra madre en la misma situación, pero con una niña. El primer niño señala a la niña del otro carrito, la identifica como un igual y dice emocionado:

Los peligros de la jubilación

Las personas mayores se encuentran dentro del grupo de población de mayor riesgo de sufrir depresión. Los dos factores determinantes son: la soledad y la enfermedad. La jubilación es una etapa esperada por muchos y el ver que no se cumplen las condiciones para ello se convierte en una gran fuente de frustración.

Mirando a la jubilación

La jubilación se ve como una etapa idílica, en la cual se van a abandonar las obligaciones del trabajo para empezar una nueva etapa libre y disponible para desarrollar aficiones y proyectos pospuestos, viajar o disfrutar más de la familia. Pero no es oro todo lo que reluce. Como cualquier cambio importante en nuestras vidas, la jubilación puede ser una

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