¿Tu familia es la típica que va a su bola hasta en la comida y cada uno pilla lo que puede en la nevera cuando llega a casa?, ¿cenas en el sofá, comes mientras haces otras cosas y no desayunas en casa para ahorrar tiempo y dormir unos minutos más? Pues bien, según l@s profesionales de la salud, estás haciendo muy mal, porque comer en familia y compartir la mesa, es una actividad muy beneficiosa para lograr el equilibrio físico y mental, y ayuda a los reforzar los lazos familiares y a aprender valores. Además, se fomenta la comunicación y el compartir ideas, impresiones y sentimientos. No siempre se le da la importancia que tiene, por eso, en este post, te vamos a explicar por qué compartir la mesa constituye una actividad tan sana.

El tema de los cruceros tiene sus detractores y sus defensores. Por un lado hay quien piensa que son el viaje perfecto para olvidarte de todo, sobre todo si contratas un “todo incluido”, y para visitar varias ciudades en una misma semana. Por otro lado hay quienes odian los cruceros prácticamente por los mismos motivos ya que piensan que al ver tanto en tan poco tiempo no puedes disfrutar de nada, salvo del barco, en el que se sienten prácticamente encerrados. Para gustos, los colores.

¿Habéis visto últimamente Divinity o Discovery? A raíz del auge de seguidores que han adquirido los programas de reformas en casa, están apareciendo programas similares que pretenden enganchar a más y más público. Los hermanos Scott son ya un clásico de la televisión en medio mundo, igual que los programas de “Tu casa a juicio” en su versión norteamericana, canadiense o inglesa, y, por supuesto, no podemos olvidar los programas sobre el movimiento de las “minicasas”, donde nos enseñan a construirlas e incluso a vivir en ellas. Pues bien, ahora le ha llegado el turno a las piscinas.