Cada vez son más los niños a los que les dicen que tienen TDAH, o que son nerviosos o que no se están quietos. Pero, tengan TDAH o no, lo cierto es que puedes recurrir a ciertos métodos para conseguir que tu hijo, aunque no cambie su carácter ni su forma de ser, aprenda a controlar esas emociones tan intensas
Soy profe de educación infantil, y siempre hay padres o madres primerizos que no saben muy bien qué hacer y necesitan una ayudita: qué hacer, qué no, cuándo dejarles un poco de autonomía para que recojan o limpien sus platos… e, incluso, qué tipo de zapato le viene bien a su hijo. Porque claro, el cuerpo está en desarrollo desde
Se ha demostrado que la actividad física regular reduce el riesgo de enfermedades crónicas y favorece el equilibrio tanto emocional como mental. Sin embargo, para que el deporte cumpla su propósito, hay aspectos clave más allá de la disciplina elegida: la preparación, incluida la elección de vestimenta específica para cada deporte, que ayuda a prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y
Con la llegada del nuevo año, todos solemos hacer esa lista de propósitos que nos prometemos cumplir, aunque a veces sepamos que se quedará a medias. En esa lista siempre entran cosas como comer mejor, movernos más, dedicar tiempo a la familia o poner un poco de orden en casa. Y en medio de todo eso, casi nunca pensamos en
Soy fiel defensora de los derechos LGTBI+, te lo juro. Desde niña, he visto a niños más afeminados que otros y niñas a las que les gustaba más el tema masculino, pero jamás me había parado a pensar si, a estas edades, ya existen esas ideologías. Claro que, pensándolo bien, al no ser algo adquirido, sino algo con lo que
Pensar en la alimentación de los niños suele ir acompañado de dudas constantes, ya que un día comen con ganas y al siguiente parece que cualquier plato les resulta sospechoso, y es justo en ese tira y afloja diario donde las legumbres encuentran un hueco muy interesante, puesto que aportan nutrientes esenciales sin necesidad de recurrir a alimentos complicados ni
El blanqueamiento dental es uno de los tratamientos dentales cosméticos más populares hoy en día. Con la creciente demanda de una sonrisa más brillante, las personas recurren cada vez más a diversas opciones de blanqueamiento para eliminar manchas y decoloraciones. Uno de estos métodos es el blanqueamiento dental LED, que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Si bien
Un restaurante puede tener el mejor chef, el menú más atractivo y una decoración que enamore a primera vista. Pero si detrás de todo eso la cocina no respira eficiencia, el engranaje se atasca. En restauración, el éxito no se cocina solo con pasión: se sostiene con herramientas. Hornos, cámaras frigoríficas, lavavajillas industriales, planchas, batidoras, extractores, todos ellos componen la
Durante años, tener una oficina propia era casi un símbolo de éxito. Un espacio con tu logo en la puerta, un despacho cerrado, el escritorio ordenado y un teléfono fijo que no dejaba de sonar. Hoy, sin embargo, esa idea empieza a quedarse tan anticuada como los faxes o las agendas de cuero, y es que cada vez son más
Superar una adicción nunca es sencillo requiere valentía, compromiso y apoyo. Cuando se trata del alcohol, muchas personas dudan en dar el primer paso. Algunas piensan que pueden controlarlo solas. Otras sienten vergüenza de pedir ayuda. Pero reconocer el problema y buscar apoyo es, en realidad, un signo de fortaleza. El alcohol puede convertirse en una trampa silenciosa. Al principio
Cuidar de la salud dental de los niños es algo que es de primera importancia en el seno de la familia. Y es una de las tareas que continúan estando pendientes en España de acuerdo a los datos que manejan los amigos de Quintana 1 Dental, una clínica dental especializada en una amplia variedad de tratamientos que van desde la
Cuando una pareja decide contraer matrimonio es posible que se llenen de angustias por toda la organización que esto conlleva. La empresa En Buenas Manos Bodas son especialistas y trabajan para crear la mejor organización de
Cuando hablamos de envejecimiento saludable, solemos pensar en caminar cada día, controlar la tensión arterial, mantener la mente activa o seguir una alimentación equilibrada. Sin embargo, pocas veces se menciona con la misma intensidad la salud dental. Y, sin embargo,
Las personas mayores se encuentran dentro del grupo de población de mayor riesgo de sufrir depresión. Los dos factores determinantes son: la soledad y la enfermedad. La jubilación es una etapa esperada por muchos y el ver que
Siempre resulta curioso observar la misma escena en la que una madre va con su hijo de pocos años en el carrito de paseo y se cruzan con otra madre en la misma situación, pero con una niña. El primer
Nuestros mayores son cada vez más activos y uno de los deportes que menos riesgo supone para sus articulaciones y que más beneficios les reporta es la práctica de la natación. Desde hace ya unos años proliferan los ancianos o
Durante la semana, los niños suelen pasar la mayor parte del tiempo repartida entre el colegio y las actividades extraescolares. Por eso, cuando llega el fin de semana están deseosos de hacer cosas y disfrutar de su tiempo libre, que
