Alba Jiménez

Beneficios de acudir a un centro de día

Con el paso de los años, los tiempos y la estructura de la sociedad han cambiado. Antes, por normal general, las mujeres solían quedarse en casa al cuidado de los hijos para realizar las labores propias del hogar y, cuando llegaba el momento, para hacerse cargo también de sus padres o suegros, es decir, del cuidado de los

Cómo vender la parte que te corresponde en una herencia

En general, es la obligación que tiene una persona de reparar los daños y perjuicios producidos a otra (a su persona, su patrimonio o sus bienes) a consecuencia de una acción u omisión, propia o de tercero por la que deba responderse y en la que haya habido algún tipo de culpa o negligencia. Por ejemplo, son los perjuicios producidos

Motívate en tus entrenamientos con un reloj deportivo

Cuando salgo a hacer deporte hay dos detalles que no me pueden faltar nunca: mi perro y mi reloj deportivo. Es lo mejor y lo que más me motiva. Sin mi perro no me animo a salir a correr. Me da pereza quitarme el pijama e ir a la calle. Sin embargo, él me obliga a hacer todo eso porque

El ejercicio físico retrasa la falta de movilidad

Envejecer forma parte de una de las etapas de nuestra vida, es un proceso natural e inevitable al que todos llegaremos, si no morimos antes, sobre todo por el cada vez mayor incremento en la esperanza de vida. Esta realidad puede considerarse un éxito de las políticas de salud pública así como del desarrollo de la sociedad actual, pero a

Rejuvenécete a través de la mirada

¿Has oído alguna vez aquello de que los ojos son el espejo del alma? Seguro que sí. A través de la expresión de nuestra mirada podemos notar desde la tristeza hasta el cansancio, pasando por las horas sin dormir o incluso por la edad de la persona que nos observa. En la mirada vemos el enfado, la sonrisa de quien

Los mayores son mejores conductores de lo que pensamos

En nuestra sociedad tenemos un montón de tópicos asociados a la edad y no todos son ciertos. Por ejemplo, creemos que los mayores son un peligro al volante, y ahora veremos que la realidad no se acerca para nada a esta afirmación. Mientras, por otro lado, vemos a los niños como una de las patas más débiles de la sociedad,

Consejos para mejorar tu economía familiar

Cada familia escoge cómo quiere ahorrar su dinero, bien sea a través de planes de pensiones, cartillas a plazo o directamente en una hucha, pero lo principal es organizarse para poder ahorrar, es decir, para apartar una cantidad de nuestras rentas y guardarla, bien dejando que rente o simplemente que no nos produzca ningún gasto. Para esto, para rentabilizar mejor

La diabetes en tu salud

Todos en alguna ocasión hemos entrado en alguna farmacia de las de antes y en una de las de ahora. Atrás quedan los establecimientos lúgubres, con tarros medicinales, oscuros; hoy son unos establecimientos con mucha vida, muy luminosos, modernos, con sistemas informáticos de almacenamiento de medicamentos e incluso de marketing, como el de Evolufarma, donde hacen un seguimiento

Qué alimentos debemos consumir en verano

El verano es esa época del año en la que nos gusta estar relajados, acudir a la playa si es posible o estar incluso de terrazas con nuestros amigos en lugar de en casa preparando la comida o haciendo tuppers para llevar al trabajo durante los días de semana. Y como no todos tenemos la suerte de tener cerca a

Practicando la destreza manual y ejercitando la imaginación con los niños

Las actividades en familia son especialmente importantes a la hora del desarrollo de las aptitudes de los más pequeños de la casa, y las manualidades son uno de esos entretenimientos que más les favorecen en su crecimiento. Basta comprar unas cuerdas en Valero y tener un poco de pintura en casa y materiales que podamos reciclar para empezar

No hay más entradas
Scroll al inicio